南通启东以下这些地方赶海比较好玩：
黄金海滩
位置 ：位于启东市圆陀角旅游度假区东侧，地处江苏省最东端，是长江、黄海、东海三水交汇之地 。
赶海体验 ：这里的滩涂面积广阔，海水退潮后，会露出大片松软的泥滩，蛤蜊、小螃蟹、海瓜子等海产品丰富，游客可以尽情地挖蛤蜊、抓螃蟹，享受赶海的乐趣。景区还会举办一些与赶海相关的活动，如文蛤采摘比赛等，增加游玩的趣味性。 景点 南通启东黄金海滩
配套设施 ：景区内设有鲸鱼馆、新能源科普馆、湿地动植物教育基地等科普教育场所，还有农耕文化区供游客体验农事。此外，停车场、餐厅、小卖部等基础设施一应俱全，还提供景区观光车、牛车等交通工具，方便游客出行 。
碧海银沙
位置 ：位于圆陀角旅游度假区恒大酒店东南侧。
赶海体验 ：这里有 “小三亚” 之称，拥有大片细腻柔软的白色沙滩和清澈的海水，在退潮后，沙滩边缘会露出一些礁石和浅滩，游客可以在这里寻找小螃蟹、海螺、海星等海洋生物，还可以在浅滩中摸鱼、捉虾，感受赶海的惊喜。
配套设施 ：周边有恒大五国温泉城，游客在赶海之余可以去体验异国风情的温泉。此外，还有众多酒店、民宿可供选择，餐饮、娱乐等设施也十分完善，能够满足游客的多样化需求。
东部海堤观潮台
位置 ：沿着启东东部海岸线分布 。
赶海体验 ：这里拥有较长的海岸线和大片未被过度开发的滩涂，保持着较为原始的自然风貌，为赶海提供了丰富的资源，游客可以在这里挖到各种贝类、小螃蟹等，运气好的话还能看到跳跳鱼在滩涂上跳跃。
配套设施 ：观潮台附近有一些免费的停车场，方便自驾游客停车。虽然周边的商业设施相对较少，但也有一些当地居民开设的小吃摊，提供一些简单的美食和饮品。
吕四港镇
位置 ：地处启东市西北角，是全国六大中心渔港之一，吕四渔场是全国四大渔场之一 。
赶海体验 ：除了在港口附近的海滩上赶海，还可以跟随当地的渔民出海捕鱼，体验真正的渔家生活，捕捞上来的海鲜可以直接在船上进行简单的加工和烹饪，品尝到最新鲜的海鲜美食。
配套设施 ：作为一个渔业重镇，这里的海鲜市场非常繁荣，如盈港市场，游客可以在这里购买到各种新鲜的海鲜。此外，镇上还有众多的海鲜餐厅、酒店、民宿等，提供丰富的住宿和餐饮选择 。