绥宁县位于湖南省西南部，旅游资源丰富，涵盖自然景观与人文景观，以下是一些值得一游的景点：
自然景观类
黄桑国家级自然保护区 ：这里山清水秀，森林覆盖率极高，有茂密的原始森林和丰富的动植物资源，是天然的氧吧。区内有众多溪流瀑布，如六鹅洞瀑布，水流飞泻而下，气势磅礴。还有独特的喀斯特地貌，以及珍稀的长苞铁杉等植物。 景点 邵阳绥宁黄桑国家级自然保护区
铁杉林 ：位于绥宁县西南部黄桑省级风景名胜区境内，在海拔 1050 米的源头山当阳坡上，有一片闻名中外的长苞铁杉林。这里的铁杉大树共 38 株，平均树高 30 米，胸径 50 厘米，最大的一棵高 32 米，胸径 107 厘米，株株高大挺拔，树干圆满通直，树冠稠密 。
洛口山 ：景色秀丽，山上有瀑布飞泉，特别是在雨季，瀑布水量增大，气势磅礴，非常壮观。周围的山水相互映衬，森林茂密，植被丰富，空气清新，是摄影爱好者的天堂。
神坡山 ：山势雄伟，云雾缭绕，宛如仙境。山上有古老的寺庙，香火不断，登山途中可以欣赏到壮丽的自然风光，从山顶俯瞰，视野开阔，能将绥宁的大好山河尽收眼底。
花园阁国家湿地公园 ：公园内湿地景观优美，水域广阔，有各种珍稀的水生植物和鸟类。在不同的季节呈现出不同的景色，春天繁花盛开，夏天绿意盎然，秋天芦苇飘荡，冬天静谧安详。
人文景观类
上堡古国 ：是苗族历史上的一个重要聚居地，有着神秘的历史传说。古老的建筑错落有致地分布在山水之间，城墙遗址见证着往昔的辉煌，在这里可以深入体验苗族的传统文化，感受古老文明的韵味。
大园古苗寨 ：保留了大量传统苗族建筑，建筑风格独特，以木结构为主，苗寨中的青石板路蜿蜒曲折，仿佛在诉说着岁月的故事。这里的苗族同胞热情好客，能让游客体验到原汁原味的苗族生活习俗，如品尝苗族特色美食、观看苗族歌舞表演等。
寨市古镇 ：是绥宁历史的见证者，古建筑保存较为完好，古街古巷充满了古朴的气息。这里还有许多传统的手工艺品店和特色小吃店，可以一边品尝美食，如绥宁血粑鸭、苗家酸汤等，一边感受古镇的韵味。
高登山普照寺 ：位于山顶，建筑宏伟壮观，寺庙历史悠久，寺内有许多精美的佛像和壁画。这里远离尘嚣，是一处让人心灵宁静的地方，游客可以在这里感受佛教文化的庄严与神秘。