以下是大连一些好玩的健身房推荐：
综合型健身房
力得健身游泳馆 ：位于沙河口区万岁街 68-2 号，热度较高。场馆面积大，运动器械齐全，还有超大的游泳馆，能满足多种健身需求 。
韦德伍斯健身（大连东方水城店） ：地处东港威尼斯水城，交通和停车方便。健身房共四层，地下一层有泳池、操房和更衣室等；一层是阳光操房和瑜伽教室；二层是健身区域，包括力量区、固定器械区、有氧区等，器械布局合理，窗边位置可看海景；三层是拉伸教室和私教区，私教专业 。
大连市民健身中心 ：位于西岗区五四路 1 号，是一座现代化的综合性健身场所。内部设有宽敞明亮的健身房，配备各种先进的健身器材，交通便利，运动后还可以领免费停车券 。
特色主题健身房
everlast 格斗健身俱乐部 ：位于中山区蓝色港湾 2 层，开放时间为早上 9 点到晚上 9 点。在这里可以通过训练拳击达到健身效果，体验充满激情与活力的健身方式 。
武术主题健身房与健康管理中心 ：位于高新园区，不仅提供传统的健身设施，还融合了武术文化。有专业的武术教练团队，课程涵盖跆拳道、空手道、太极拳等多种武术流派，同时配备先进的健身设施，如有氧器械、力量训练设备等 。
冠军体育棒球射击射箭俱乐部 ：位于金州区开发区辽宁街 3 号 729 艺术空间院内，是一家适合减压放松的俱乐部，提供棒球、射击、射箭等多种特色项目 。
户外及水上运动健身场所
滨海路健身步道 ：滨海路是大连的名片，空气清新，风景优美。沿着海岸线铺设的健身步道，适合步行、慢跑、骑行等，人们在锻炼的同时还能欣赏海景。
星海水上乐园 ：位于沙河口区星海广场 C1 区，有很多好玩的水上活动，如摩托艇、冲浪和蹦极等，是喜欢水上运动的人的好去处 。
大连翰德帆船俱乐部 ：位于中山区星海游艇码头边，规模较大，教练专业，为帆船爱好者提供了体验海上运动乐趣的平台 。