以下是一些适合避暑的圣地及好玩的地方，这些地方夏季气温较为凉爽，自然或人文景观丰富1：
国内避暑圣地
贵州
六盘水：有 “中国凉都” 之称，6-8 月平均气温仅 19℃。境内的乌蒙大草原，视野开阔，可露营、观云海日出；野玉海景区融合了山地、森林、草原等景观，还有独特的彝族文化风情。景点 贵州六盘水乌蒙大草原
贵阳：作为贵州的省会，夏季平均气温远低于同纬度其他地区。黔灵山公园有众多可爱的猕猴，还可俯瞰贵阳城景；花溪公园山清水秀，溪流潺潺，是避暑休闲的好去处。景点 贵州贵阳黔灵山公园
新疆
阿勒泰地区：包括喀纳斯、禾木等景区，7-8 月平均气温约 24℃。喀纳斯湖景色优美，湖水颜色随季节和光线变化，周围是茂密的森林和雪山；禾木村则是原始的图瓦族村落，小木屋、白桦林与远处的雪山构成如诗如画的美景。景点 新疆阿勒泰喀纳斯湖
伊犁地区：有那拉提草原、琼库什台等景点。那拉提草原是世界四大草原之一的亚高山草甸植物区，可体验骑马、住毡房等草原生活；琼库什台是一个哈萨克牧民的小村庄，草原木屋与蓝天白云相互映衬，宛如世外桃源。景点 新疆伊犁那拉提草原
川西
九寨沟：7-8 月平均气温约 16-28℃，这里的湖泊、瀑布、森林等景观相得益彰，五彩斑斓的湖水在夏季更显清澈美丽，诺日朗瀑布气势磅礴，是避暑和观赏自然美景的绝佳之地。景点 四川九寨沟
稻城亚丁：被称作 “最后的香格里拉”，独特的高原风光，雪山、草甸、海子和藏民信仰构成了绝美画卷。牛奶海、五色海如宝石般镶嵌在雪山之间，洛绒牛场可以近距离观赏央迈勇雪山和夏诺多吉雪山。景点 四川稻城亚丁
云南
大理：7-8 月气温维持在 23℃左右，苍山洱海景色迷人，你可以沿洱海骑行，感受湖风的吹拂；也可以在大理古城漫步，体验古朴的白族建筑和文化，还能品尝特色美食。景点 云南大理洱海
香格里拉：地处高原，夏季气温不高，是避暑胜地的同时，还有着浓郁的藏文化风情。普达措国家公园内有高山湖泊、牧场、湿地、原始森林等景观，松赞林寺是云南最大的藏传佛教寺院，建筑宏伟壮观，具有深厚的宗教文化底蕴。景点 云南香格里拉普达措国家公园
甘南
扎尕那：宛如世外桃源般的藏族村落，四周被高山环绕，云雾缭绕时如同仙境。在这里可以欣赏到壮丽的山峰、宁静的田园风光，还能体验藏族的生活习俗。景点 甘南扎尕那
拉布楞寺：是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有庞大的寺庙建筑群，建筑风格独特，寺内珍藏着大量的佛教文物。你可以在这里感受浓厚的宗教氛围，转经祈福，领略藏传佛教文化的博大精深。景点 甘南拉布楞寺
长白山
长白山景区：7-8 月平均气温约 15-27℃，山顶的天池宛如一块瑰丽的碧玉，镶嵌在群峰之中，景色壮美。此外，还可以体验长白山北坡的温泉，在原始森林中徒步，感受大自然的神奇。景点 吉林长白山天池
周边小镇：二道白河镇等周边小镇环境优美，空气清新，有许多特色民宿和美食，是避暑度假的好地方，还可以前往附近的魔界漂流，在独特的自然景观中享受清凉。景点 吉林长白山二道白河镇
国外避暑圣地
瑞士
日内瓦：位于日内瓦湖西南角，夏季平均气温在 20℃左右。这里有美丽的日内瓦湖，湖中的大喷泉是日内瓦的象征，你可以在湖边散步、划船，欣赏湖光山色，还可以参观国际红十字会博物馆等文化景点。景点 瑞士日内瓦
因特拉肯：地处少女峰脚下，是前往少女峰的必经之地。小镇被雪山和湖泊环绕，风景如画，你可以选择徒步登山，也可以乘坐缆车欣赏壮丽的雪山景色，还能体验滑翔伞等刺激的户外运动。景点 瑞士因特拉肯
加拿大
温哥华：属于温带海洋性气候，夏季凉爽宜人，平均气温在 20℃上下。斯坦利公园是北美最大的城市公园之一，园内有大片的森林、海滩、湖泊和各种娱乐设施；卡皮拉诺吊桥公园的吊桥高悬于峡谷之上，走在上面可以俯瞰峡谷和森林的美景。景点 加拿大温哥华斯坦利公园
班夫国家公园：这里有壮观的山脉、湖泊、冰川和森林，露易斯湖如同一面蓝色的镜子，倒映着周围的雪山和森林；梦莲湖则以其独特的翠绿色湖水而闻名，是摄影爱好者的天堂。景点 加拿大班夫国家公园露易斯湖
新西兰
皇后镇：夏季平均气温在 15-20℃之间，是一个被南阿尔卑斯山环绕的美丽小镇，瓦卡蒂普湖湖水清澈，你可以在这里进行各种水上活动，如喷气快艇、游船等，还可以尝试蹦极、跳伞等极限运动，感受肾上腺素飙升的快感。景点 新西兰皇后镇
基督城：又名 “花园之城”，城市中遍布公园和花园，空气清新，气候宜人。你可以参观基督城植物园，欣赏各种珍稀植物，也可以在雅芳河上泛舟，享受悠闲的时光。景点 新西兰基督城
日本
北海道：夏季气温较为凉爽，平均气温在 20℃左右。富良野是北海道著名的花卉之都，每年夏季，大片的薰衣草田盛开，宛如紫色的海洋；美瑛町有着广阔的田园风光，被誉为 “拼布之路”，可以骑行或自驾欣赏沿途的美景。景点 日本北海道富良野
轻井泽：是日本著名的避暑胜地，这里有茂密的森林、清澈的溪流和丰富的户外运动设施。轻井泽王子购物广场是购物爱好者的天堂，你还可以参观石之教堂，感受这座独特建筑的魅力。景点 日本轻井泽
相关视频中国夏季最凉爽的十坐城市，-抖音中国惟一一个既能避暑又能避寒的地方。你知道是哪里吗？-抖音夏天最凉快的十个省份-抖音中国养老天堂-抖音7月避暑值得去的地方-抖音这里夏天平均25度 冬无严寒夏无酷暑，你知道是哪里吗？-抖音七八月份中国最凉爽的10个地方，叫上你的旅游搭子去避暑吧。-抖音中国夏季最凉爽的城市排名，10个避暑胜地，你会选哪座城市-抖音在来六盘水之前，我也曾经怀疑过，真的会有些地方夏天19度吗？-抖音#旅行推荐官 #美景之旅 #国内旅游必去的地方 #山水旅游景点推荐 #景色宜人-抖音云南旅游，五个避暑胜地，来年夏天要带心爱的人一起来！-抖音云南7大旅居避暑胜地介绍，看看你去过几个-抖音在贵州遵义娄山关脚下的特色避暑小镇，即使您预算不高，也能在这里度过一个爽爽的夏天哦！-抖音【广告】广东避暑胜地——乳源仙门奇峡，爬山轻松景色独特且壮观，非常适合一家大小出游哦！-抖音中国十大避暑胜地，你们都去过几个呢？-抖音贵州有个避暑胜地，包吃住每天才50元！-抖音河南尧山避暑庄园，欢迎大家光临-抖音避暑胜地-抖音附近发现了一处免费的清凉避暑好去处-抖音夏天来青州必打卡的避暑圣地，井塘古村！古色古香，美轮美奂！-抖音