江西凤凰沟景区的交通方式如下：
公共交通
常规公交358
128 路公交：在昌南客运站乘坐，首班车 6：00，凤凰沟返程最晚时间 18：30。
C64 路公交：同样在昌南客运站乘坐，首班车 6：00，凤凰沟返程最晚时间 18：30。
定制公交专线1：从昌南公交枢纽北门发车，途径复兴大道、莲塘大道、迎贤大道、蓝园大道，到达凤凰沟景区。票价 5 元，昌南公交枢纽北门开班时间 08：10，凤凰沟景区收班时间 17：00。可乘坐 16 路、515 路等到 “昌南公交枢纽北门”；东湖区抚河路沿线市民可乘 20 路到 “昌南公交枢纽北门”；老福山、老洪城等地市民可乘 179 路等公交到 “昌南公交枢纽”；南昌西站等地市民可乘 707 路到 “昌南公交枢纽北门”。还可乘地铁 3 号线到 “复兴大道东” 地铁站 2 号口出站，往复兴大道行走约 150 米到公交站台乘坐。
其他公交7
“南昌 —— 黄马” 班车：到南昌建设路东口的徐家坊汽车客运站，乘 “南昌 —— 黄马” 班车，在黄马凤凰沟（江西省蚕桑茶叶研究所）下车即到。
236 路转村村通 1 路：在老福山 236 路市内汽车站，乘 236 路至向塘沙潭，转村村通 1 路 “向塘 —— 蚕场” 区间车（早 6：00 至晚 6：00），在凤凰沟（江西省蚕桑茶叶研究所）下车即到。
203 路转 “莲塘 —— 黄马” 区间车：在老福山 203 路市内汽车站，乘 203 路至莲塘，转 “莲塘 —— 黄马” 区间车（早 6：00 至晚 6：00），在凤凰沟下车即到。
“南昌 —— 进贤” 班车：在广场南路短途汽车站，乘 “南昌 —— 进贤” 班车，在梁家渡下车，转三轮至凤凰沟即到。
自驾
高速235：走沪昆高速（G60）温厚段，从黄马出站，出站后左转 2 公里直达凤凰沟景区。
国道235：走 320 国道，在梁家渡段右转蓝园大道 2 公里即到。