夏天去南昌，以下这些地方好玩又清凉：
自然生态类
梅岭风景名胜区
景区概况：素有 “小庐山” 美誉，位于新建区，山上四季长青，气候凉爽宜人，盛夏时节的平均气温仅在 22 摄氏度，比南昌市区低 8 至 10 度，是避暑的绝佳之地。
景点推荐：狮子峰的山峰形如蹲狮，山势险峻，奇石怪林遍布；神龙潭景区以溪流飞瀑为特色，漫步于峡谷之间，可感受瀑布带来的丝丝凉意；还有竹海明珠景区的万亩竹林，以及洪崖丹井的乐神宫等人文胜迹和仙乐溪等自然景观5。
艾溪湖森林湿地公园
景区概况：是南昌市内一块典型城市天然湿地，占地 2500 余亩，草坪 60 万平方米，堆筑岛屿 30 多个，植物种类丰富，绿树成荫，湖光山色交相辉映。
游玩项目：可以租一辆自行车在公园里畅游，欣赏沿途的自然美景；公园内还有儿童游乐区、健身区等设施，适合带上家人一同游玩2。
瑶湖郊野森林公园
景区概况：这里有长长的木质栈道，特别适合取景拍照，湖上的茅草亭也是情侣们热衷的打卡地。公园有水有沙，非常适合搭帐篷露营，享受惬意的夏日时光2。
周边配套：附近交通便利，地铁一号线可直达，周边还有一些小吃摊和便利店，方便游客购买食物和饮料。
朝阳江滩公园
景区概况：是休闲游玩的好去处，在这里可以尽情欣赏滨江风光，感受江风的吹拂，欣赏美丽的日落景色2。
娱乐休闲：公园内设有散步道、骑行道和野餐区，你可以和亲朋好友一起散步、骑行，或者在野餐区享受美食，度过一段愉快的时光2。
历史文化类
江西省博物馆
馆藏文物：作为江西规模最大的综合性博物馆，馆内汇聚了江西各地的珍贵文物与古代艺术瑰宝，如商代伏鸟双尾青铜虎、双面神人青铜面具，以及元代的青花釉里红楼阁式谷仓等1。
参观体验：博物馆内环境清凉舒适，在欣赏文物的同时，还能了解江西深厚的历史底蕴与独特的文化风采，是避暑和学习历史文化的好去处1。
南昌汉代海昏侯国遗址博物馆
遗址特色：这里有我国迄今发现的保存最好、结构最完整、功能布局最清晰、拥有最完备祭祀体系的西汉列侯墓园遗址，出土了大量黄金器物，数量堪称汉墓考古之最1。
珍贵展品：除了璀璨的 “马蹄金”，博物馆内还藏有与孔子紧密相关的珍品 —— 孔子徒人图漆衣镜，这是现存描绘孔子形象的最早文物1。
杏花楼
建筑特色：踏入杏花楼仿佛穿越时空回到了古代江南水乡，这里环境清幽，古色古香，是典型的中式古典园林。建筑风格独特，有精美的木雕、砖雕和石雕，展现了古代工匠的精湛技艺2。
打卡建议：建议穿着汉服、旗袍、新中式服装前来打卡拍照，搭配折扇、油纸伞等道具，轻松拍出古风大片2。
都市休闲类
南昌之星摩天轮
基本概况：位于红谷滩新区赣江边上，是南昌市的地标性建筑之一。摩天轮高 160 米，拥有 60 个太空舱，可同时容纳 480 人乘坐。
游玩体验：乘坐摩天轮缓缓上升，可以俯瞰南昌市区的壮丽景色，尤其是在夜晚，灯光亮起，整个城市璀璨夺目，给人一种浪漫而梦幻的感觉。
万达金街
街区概况：位于红谷滩万达广场，这里汇聚了各种风味的美食，有火锅、牛排、日料、韩国部队火锅、泰餐等，还有众多本土特色小吃，是美食爱好者的天堂1。
娱乐活动：除了品尝美食，金街还有许多娱乐设施和店铺，如密室逃脱、KTV、电影院等，可以在享受美食后继续娱乐休闲，度过一个愉快的夜晚。
绳金塔历史文化街区
街区特色：这是一条古风和潮流并存的街区，绳金塔是老南昌人最喜欢的打卡地之一，每一砖每一瓦都透露着浓郁的古色古香。入夜后，霓虹闪亮，梦幻的古风景色让人流连忘返36。
民俗活动：街区内经常举办各种民俗活动和文化展览，如庙会、灯会等，可以让游客深入了解南昌的历史文化和民俗风情。
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