福建有许多适合团建的好玩去处，以下是自然景观类、历史文化类、海滨度假类等不同类型的推荐：
自然景观类
武夷山
景色壮美：拥有独特的丹霞地貌，奇峰异石林立，溪流清澈碧绿，如天游峰、玉女峰、大王峰等景点，风景秀丽，团队可以徒步登山，欣赏壮美山色，增强团队凝聚力14。景点 福建武夷山
体验丰富：九曲溪竹筏漂流是必玩项目，团队成员一起乘坐竹筏，顺流而下，欣赏两岸的自然风光，感受大自然的魅力。此外，还可以在森林中进行拓展训练，如穿越丛林、攀岩等，提升团队协作能力1。
文化深厚：武夷山是中国茶文化的重要发源地之一，团队可以参观茶园，体验采茶、制茶的过程，品尝正宗的武夷岩茶，了解茶文化的博大精深14。
九仙山 - 云龙谷
云海奇观：九仙山素有 “中土蓬莱第一山” 的美称，山上常年云雾缭绕，云海、云瀑、佛光等气象景观变幻莫测，仿佛仙境一般，让团队成员流连忘返。
避暑胜地：夏季平均气温 24℃，是天然的避暑胜地，非常适合夏季团建，团队可以在这里享受清凉，放松身心。
田园风光：云龙谷以青蛙为主题打造田园风光，有金蛙送福广场、纳福公园等景点，还有萌宠乐园，团队可以在这里体验乡村生活的乐趣，感受田园风光的美好。
泰宁大金湖
湖泊壮观：作为 “天下第一湖山”，大金湖湖面宽阔，湖水清澈，周围群山环抱，湖光山色交相辉映，景色十分壮观。团队可以乘坐游船游览大金湖，欣赏两岸的丹霞地貌和奇峰异石。
峡谷漂流：周边的峡谷漂流项目刺激有趣，团队成员可以在漂流过程中感受激流勇进的快感，增强团队的勇气和挑战精神。
历史文化：泰宁古城有着深厚的历史文化底蕴，保存着大量的明清古建筑和文物古迹，团队可以在游玩大金湖后，前往泰宁古城参观，了解当地的历史文化。
历史文化类
福建土楼1
建筑奇观：福建土楼是世界文化遗产，以其独特的圆形、方形建筑风格而闻名于世，如永定土楼、南靖土楼等，这些土楼规模宏大，结构精巧，团队可以参观土楼，了解土楼的建筑历史和文化内涵。
民俗体验：在土楼可以体验传统客家民俗文化，如观看客家山歌表演、学习制作客家美食等，增进团队成员对客家文化的了解，同时也能增强团队成员之间的互动和交流。
团队活动：可以在土楼内举办一些团队建设活动，如土楼寻宝、民俗知识竞赛等，让团队成员在活动中感受土楼文化的魅力，提升团队的凝聚力。
三坊七巷
明清建筑：被誉为 “里坊制度活化石” 和 “明清建筑博物馆”，保存了大量的明清古建筑，如衣锦坊、文儒坊、光禄坊等，团队可以漫步在古街小巷，欣赏这些古建筑的精美木雕、石雕、砖雕，感受历史的沧桑变迁4。
文化底蕴：这里是福州历史文化的重要发源地之一，孕育了许多名人志士，如林则徐、严复等，团队可以参观名人故居，了解他们的生平事迹和贡献，感受浓厚的文化氛围。
特色体验：可以品尝福州特色小吃，如肉燕、鱼丸、佛跳墙等，还可以体验福州的传统手工艺，如脱胎漆器、寿山石雕等，让团队成员在游玩中了解福州的历史文化和民俗风情。
崇武古城
古城风貌：是中国保存最完整的明代石头城之一，古城墙气势恢宏，城内还有许多古建筑和文物古迹，如戚继光雕像、古城门等，团队可以在这里感受古代军事文化的魅力23。
惠安女文化：崇武是惠安女的聚居地之一，团队可以在这里欣赏到惠安女独特的服饰和风情，还可以观看惠安女的民俗表演，了解她们的生活和文化。
海滨风光：古城周边的海岸线风景优美，沙滩细腻柔软，团队可以在这里进行海边烧烤、沙滩排球等活动，享受海滨度假的乐趣23。
海滨度假类
平潭岛
海岛风光：作为福建第一大海岛，平潭岛拥有迷人的海岛风光，如长江澳的风车田、北部生态廊道的碧海蓝天、仙人井的奇特地质景观等，让团队成员仿佛置身于童话世界之中2。
特色活动：这里是国内蓝眼泪爆发频率最高的地方之一，团队可以在夜晚前往海边追逐蓝眼泪，感受浪漫的海洋奇观。此外，还可以进行海岛骑行、赶海、海钓等活动，丰富团建体验23。
美食体验：平潭岛的海鲜资源丰富，团队可以品尝到新鲜美味的海鲜大餐，如螃蟹、虾、鱼等，满足味蕾的享受。
东山岛
网红打卡：有南门湾、金銮湾、铜陵镇、乌礁湾等网红打卡点，这里的沙滩细腻洁白，海水清澈湛蓝，是拍照留念的好地方，团队可以在这里拍摄一些创意合照，留下美好的回忆2。
水上活动：可以开展游艇出海、渔排海钓、逗趣河豚、夜捕小管等水上活动，让团队成员在海上尽情玩耍，感受大海的魅力2。
海滨别墅：岛上有许多海边别墅可供租赁，团队可以包栋别墅，举办烧烤派对、篝火晚会等活动，享受私密、舒适的团建时光2。
湄洲岛
妈祖文化：作为妈祖文化的诞生地，湄洲岛有着深厚的妈祖文化底蕴，团队可以参观妈祖庙，了解妈祖文化的起源和发展，感受妈祖文化的博大精深2。景点 福建湄洲岛
休闲度假：岛上的彩虹公路、黄金沙滩等景点景色优美，团队可以在这里进行海岛骑行、沙滩漫步、日光浴等活动，放松身心，享受悠闲的度假时光2。
海鲜美食：湄洲岛的海鲜丰富且价格实惠，团队可以品尝到各种新鲜的海鲜美食，如妈祖面、海蛎煎等，让舌尖也来一次旅行2。