南昌有不少适合野游的好玩地方，以下是一些推荐：
公园绿地类
- 艾溪湖湿地公园
- 地理位置：位于青山湖区艾溪湖东路。
- 特色亮点：作为南昌城的天然“绿肺”，这里四季常绿，有着茂密的树林和清澈的湖水，生态环境优良，能看到各种鸟类和水生植物。沿湖设有步道和自行车道，适合散步、骑行。景点南昌艾溪湖湿地公园
- 鱼尾洲公园
- 地理位置：地处青山湖区艾溪湖北路。
- 特色亮点：公园风格简约，自然景色优美，充满设计感的建筑与自然景观相得益彰，是拍照出片的好地方，也适合情侣约会散步。
- 象湖湿地公园
- 地理位置：在青云谱区罗马壹号旁。
- 特色亮点：公园内的草坪很大很平，适合搭建帐篷和天幕，进行野餐、露营等活动。湖边景色开阔怡人，还可以欣赏到美丽的湖景和周边的自然风光。
山地森林类
- 梅岭国家森林公园
- 地理位置：位于新建区罗汉峰路。
- 特色亮点：梅岭山势嵯峨，风光旖旎，有名山、奇石、幽谷、瀑布、湖泊等景观。如月亮湾、七色花海、狮子峰、竹海明珠208高地、天镜湖等都是不错的露营地点，其中208高地可以俯瞰整个南昌市的夜景。
- 溪霞怪石岭生态公园
- 地理位置：在南昌市西北部新建区溪霞镇境内，距南昌城区仅25千米。
- 特色亮点：景区内有“西海行宫怪石群”“一线天”“海豚望月”等40余处象形石及天然石洞，还有中国唯一的天然攀岩山体-怪石部落及全长4.38千米的休闲农业观光长廊，也就是“南方小长城”，可以在这里体验攀岩、攀爬长城的乐趣，还能进行真人CS野战、自助烧烤等活动。
滨湖江畔类
- 朝阳江滩公园
- 地理位置：坐落于西湖区云飞路与沿江南大道交叉口。
- 特色亮点：在这里可以欣赏到最美的日落景色，江边视野开阔，江风拂面，十分惬意。适合与朋友一起漫步江边，享受悠闲时光，也可以带上食物进行野餐。
- 赣江市民公园
- 地理位置：位于南昌市红谷滩区赣江中大道。
- 特色亮点：公园占地面积广阔，是一个美丽而宜人的城市绿地，沿着赣江两岸延伸，有着大片的草坪、绿树和休闲设施。可以在这里骑行、跑步、散步，欣赏赣江的江景，夜晚还能欣赏到美丽的灯光夜景。