宁夏和甘肃都有许多好玩的地方，以下是一些推荐：
宁夏好玩的地方
- 自然景观类
- 沙坡头：位于中卫市沙坡头区，是国家首批5A级旅游景区。这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，一面是大漠，一面是绿洲，中间有黄河穿过，景观奇特。可以体验滑沙、黄河蹦极、沙漠冲浪、羊皮筏子漂流等项目，感受沙漠与黄河的魅力。景点宁夏沙坡头
- 沙湖：国家首批5A级景区，位于石嘴山市平罗县境内。景区内湖泊与沙漠相连，既有江南水乡的灵秀，又有塞北大漠的雄浑。可以在湖中乘船、垂钓，在沙山上滑沙、骑骆驼，还能观赏到各种鸟类。
- 六盘山国家森林公园：位于固原市，是天然的大氧吧。这里森林密布，奇峰幽谷众多，山清水秀，风景如画，是避暑休闲的好去处，还可以在这里进行徒步、登山等活动，欣赏自然风光。
- 历史文化类
- 西夏王陵：位于银川市西夏区，是西夏王朝的皇家陵寝，也是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，被誉为“神秘的奇迹”“东方金字塔”。陵区内分布着九座帝陵和253座陪葬墓，可以参观西夏博物馆，了解西夏王朝的历史文化。
- 镇北堡西部影城：距银川市35公里，是在一个原始古堡的基础上修建的。这里保持并利用了古堡原有的奇特、雄浑、苍凉等景象，是中国影视旅游的重要景点，《牧马人》《红高粱》《大话西游》等几十部影视剧在此诞生，可以在这里体验影视文化，感受老银川的生活。
- 须弥山石窟：位于固原市，开凿于北魏时期，距今已有1400多年历史，是丝绸之路上的重要佛教艺术宝库。石窟内的佛像雕刻精美，风格独特，具有很高的艺术价值和历史价值，在这里可以感受古丝绸之路的异域文化。
- 休闲娱乐类
- 漫葡?看见贺兰演艺小镇：位于银川市西夏区，这里有丰富的文化演艺活动和休闲娱乐设施，如温泉、酒店、餐厅、酒吧等，可以在这里放松身心，享受休闲时光。
- 宁夏地质博物馆：位于银川市金凤区，是第四批国家二级博物馆。馆内展示了宁夏的地质演化历史、矿产资源、地质灾害等内容，还有大量的化石、矿石标本，是了解宁夏地质文化的好去处。
甘肃好玩的地方
- 自然景观类
- 张掖七彩丹霞旅游景区：位于张掖市临泽县倪家营镇，是国家级地质公园。这里的山体呈现出红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫等多种颜色，在阳光的照射下色彩斑斓，宛如一幅油画，被誉为“天下第一奇观”，是摄影爱好者的天堂。
- 鸣沙山月牙泉：位于酒泉市敦煌市鸣山路，鸣沙山因沙动有声而得名，山脚下的月牙泉形如弯月，在黄沙的包围中千年未曾干涸，被誉为“沙漠第一泉”。可以在这里骑骆驼、滑沙，欣赏沙漠与清泉共存的奇特景观。
- 陇南官鹅湖：位于陇南市，得名于境内的鹅池山和官鹅沟。这里山水交融，景色秀美，湖畔群山环绕，树木葱茏，湖水清澈见底，是观鸟、垂钓和泛舟的好去处，每年秋季吸引大量游客前来观光摄影。
- 历史文化类
- 敦煌莫高窟：位于酒泉市敦煌市东南25公里处，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地。始建于公元366年，洞窟内保存有大量精美的壁画和泥塑，记录了佛教传播和中外文化交流的历史，具有极高的艺术价值和历史价值。
- 嘉峪关关城：位于嘉峪关市，是明代万里长城的重要组成部分，被誉为“天下第一雄关”。关城气势恢宏，设有宏伟的城墙和瓮城、月城、内城、外城四道城垣，是研究明代军事布局和防御工事的重要实物资料。
- 天水麦积山石窟：位于天水市，因其山形酷似麦垛而得名，是中国四大石窟之一。开凿于后秦时期，距今已有1600多年历史，石窟依山开凿，洞窟密布，壁画和泥塑极为精美，被誉为“东方艺术的明珠”。
- 休闲娱乐类
- 嘉峪关方特丝路神画：位于嘉峪关市雄关区，是一座以丝绸之路为主题的大型主题乐园。园内有各种高科技游乐设施和演艺项目，可以让游客在游玩中了解丝绸之路的历史文化。
- 兰州极地海洋世界：位于兰州市七里河区，馆内展示了各种海洋极地动物，如海豚、企鹅、北极熊、鲨鱼等，还有精彩的海洋动物表演，是亲子游玩的好去处。