以下是通海一些健身好玩的地方：
健身俱乐部与工作室
- 通海县飞凡塑形健身俱乐部工作室：位于通海县秀山街道办事处桑园社区居民委员会礼乐西路120号，地理条件好。该俱乐部提供体育健康服务、体育赛事策划等多项服务，在这里可以享受专业的健身指导和丰富的健身活动。
- 菲克健身连锁（通海店）：参考昭通店的情况，其通常拥有超大的健身空间、多种健身器械，还有恒温泳池、私教训练室、综合操房等。可以在此体验游泳、瑜伽、舞蹈、动感单车等多样化的课程，满足不同的健身需求。
瑜伽馆
- 玉溪瑜伽馆（通海店）：馆内空间宽敞，布置温馨，灯光柔和，能让人迅速放松身心。这里的舞韵瑜伽课程将瑜伽体式与舞蹈元素巧妙融合，课程涵盖古典舞韵、现代舞韵、民族舞韵等多种风格。教练团队专业且富有耐心，会根据学员的身体状况和能力给予个性化指导。
武术馆
- 玉溪武术馆（通海店）：拥有专业的教练团队，他们具备丰富的教学经验和深厚的武术功底。该馆注重品质的全方位提升，从教练到设施都力求做到最好。在这里可以参加健身塑形班，通过系统的武术训练塑造身材、增强体质，还能培养意志力和自律性。
游泳馆
- 通海县秀山东路恒温游泳馆：位于通海县秀山东路，馆内泳池为25m×10m，有5条泳道，分1.3米浅水区和1.5米深水区。池内水温全年保持在30℃，水质全天24小时补新水，7到10天就可以全新更换一次，同时还配备了救生板、救生圈、急救箱等设备，安全有保障。
体育场
- 通海体育场：地址位于通海县西大街99-3号。这里有开阔的运动场地，可以进行跑步、踢球等多种户外运动，还能感受浓厚的运动氛围。