绵阳和泸州都是四川的地级市，各有其独特的旅游资源和好玩的地方，以下是一些推荐：
绵阳
- 历史文化类
- 李白故居：位于绵阳市江油市安梓路，是唐代大诗人李白的故乡，在这里可以追寻诗仙的足迹，感受他当年的生活环境，欣赏到许多与李白相关的文物和历史资料，了解李白的生平事迹和诗歌创作背景。景点绵阳李白故居
- 越王楼：坐落于绵阳市游仙区剑南路东段326号，是一座有着悠久历史的唐代名楼，规模宏大，气势磅礴。登上越王楼，可以俯瞰绵阳城区的美景，还能了解到丰富的历史文化知识。
- 梓潼县两弹城景区：是中国核武器和氢弹研制基地的所在地，在这里可以参观到两弹研发时期的众多遗址和展馆，了解我国两弹一星的光辉历史，感受老一辈科学家们的奉献精神和爱国情怀。
- 自然风光类
- 北川羌城旅游区：是一个融合了羌族文化、自然景观和红色历史的旅游胜地，这里有美丽的山水风光，还能体验到浓郁的羌族风情，参观羌族的传统建筑和民俗文化展示。
- 窦圌山：位于绵阳市江油市武都镇，是一座以奇、险、秀著称的山峰，山间云雾缭绕，景色迷人。山上有许多古老的寺庙和道观，还有惊险刺激的铁索桥等景点，适合喜欢登山和探险的游客。
- 仙海水利风景区：水域面积广阔，湖水清澈，周围群山环抱，绿树成荫。这里是休闲度假的好去处，可以进行划船、钓鱼、游泳等水上活动，还能在湖边的度假村享受惬意的时光。
- 主题公园类
- 绵阳方特东方神画：是以中国传统文化为主题的大型主题公园，拥有众多高科技游乐设施和精彩的演艺节目，如《哪吒闹海》《梁山伯与祝英台》等，通过虚拟现实、增强现实等技术，让游客身临其境感受中国古代神话和历史故事的魅力。
泸州
- 历史文化类
- 泸州老窖旅游区：位于泸州市江阳区，是一个以泸州老窖酒文化为主题的旅游景点，游客可以参观泸州老窖的酿酒车间、酒窖、博物馆等，了解泸州老窖的酿造工艺和历史，还能品尝到正宗的泸州老窖美酒。
- 太平古镇：位于泸州市古蔺县，依山而建，保存了大量明清时期的建筑，古街古巷蜿蜒曲折，建筑风格古朴典雅。这里还是红军长征四渡赤水的重要战场之一，具有浓厚的红色文化底蕴。
- 泸州市博物馆：是泸州著名的文化景点之一，展示了泸州的历史文化和民俗文化，馆内收藏了大量的文物和艺术品，包括青铜器、陶瓷器、书画、木雕等，对于了解泸州的历史和文化具有重要的价值。
- 自然风光类
- 纳溪天仙硐：位于泸州市纳溪区，一山两重天，三谷九飞瀑，有着壮观的岩溶地貌和丰富的动植物资源，这里山清水秀，空气清新，是休闲避暑的好去处。
- 古蔺黄荆老林：是泸州著名的自然风景区之一，有着壮观的自然风光和丰富的动植物资源，森林覆盖率高，被誉为“天然氧吧”。景区内有瀑布、溪流、深潭、奇峰等自然景观，景色十分迷人。
- 张坝桂圆林：有上百年历史的桂圆林，园内桂圆树郁郁葱葱，果实累累。这里空气清新，环境优美，是亲近自然、休闲漫步的好地方。
- 温泉度假类
- 泸州天展温泉水会：这里有特色的玉蟾温泉，温泉水富含多种矿物质和微量元素，具有一定的保健养生功效。温泉区内设有多个不同类型的温泉池，如花瓣池、牛奶池、中药池等，可以让游客放松身心，享受温泉带来的舒适和惬意。