苍南有不少值得一游的公园景点，以下是一些主要的公园和景点介绍：
城市休闲公园类
灵溪镇龙溪湖儿童友好公园 ：经过 “适儿化” 改造后成为亲子互动的 “网红” 公园。园内有卡通摇摇椅、平衡木组合、攀爬架、梦幻秋千、呐喊喷泉等游乐设施，还有寓教于乐的互动智能屏，设置文明礼仪、消防安全等八大板块，并编制了游览地图，可了解民族文化等 。
灵溪中心湖公园 ：位于县城新区，从一米高度入手融入儿童友好元素，广场游乐空间植入了儿童地面彩绘，增设了趣味地面游戏 “跳房子”，生态廊道中设置了知识科普之十万个为什么，树上悬挂绿植知识挂牌，还增加了儿童高度导视系统标牌 。
苍南 1981 城市休闲主题公园 ：由中心湖公园、塘河生态公园等 5 大公园串联而成，正在打造 20 种新商业形态，其中亲子水上乐园、水上卡丁船、咖啡鲜花馆等 6 大项目已向游客开放 。
藻溪公园 ：位于藻溪镇灵炎线，是一处风景秀丽的公共休闲场所，以其清澈的溪水、绿荫环绕的步道和美丽的自然景观而闻名，还有中西合璧的风情街，适合夏天游玩，也有许多适合低幼宝宝的游乐项目 。
人工湖公园 ：是苍南县城地标性文化休闲广场，园内有人工湖、音乐喷泉，还可乘船在湖上游玩，夜幕降临时会有很多支广场舞队，每年夏天还有玩水区 。
自然风景公园类
玉苍山国家森林公园 ：位于苍南县城西北方向 20 多公里，是国家级森林公园、4A 级旅游景区。景区以日出、云海、奇石为赏景三绝，坐拥山、石、溪、瀑、湖、林等景观 108 处，兼具雄浑幽秀之美，森林覆盖率 95.9%，夏季平均气温低于 25.4℃，享有 “天然氧吧”“避暑胜地” 等美誉 。
鲤鱼山公园 ：是一个自然风景优美的公园，以其壮丽的山峰和清澈的水流为特色，适合夏天和秋天游玩，是解压放松的好去处，也适合夏日亲子游玩，让您与孩子共度美好时光 。
球山公园 ：是一个美丽的自然风景区，以其独特的峰林景观和迷人的湖泊吸引着游客，具有水乡风情和江南特色，适合登山、锻炼和带娃 。
其他特色公园类
灵溪镇狮山湿地公园 ：位于苍南县城西北郊区的狮山山脚，占地约 330 亩，距离县城城区车程约 15 分钟。公园联动发展旅游度假、生态养生、休闲农业、文化创意、运动娱乐、特色餐饮等业态，还会举办 “烧烤啤酒龙虾节”“龙舟节”“儿童节” 等主题活动 。
炎亭镇悦鹿花谷儿童公园 ：位于炎亭镇悦海湾综合体旁，充满了童趣，巨大的麋鹿望向大海，孩子们可以在这里尽情玩耍，大人也可以在网红打卡点拍照，在山海间尽情享受美好的亲子时光 。