新余有不少繁华好玩的地方，涵盖了商业街区、休闲公园、特色小镇等不同类型的场所，以下是一些推荐：
商业街区类
- 七夕老街：位于仙女湖码头片区中心地带，街区由徽派特色马头墙、仿古外立面门窗、回廊、商业街景观亭台楼阁等建筑组成，展示了仙女湖的人文风貌。这里有众多特色店铺和美食摊位，游客可以在此品尝美食、购物休闲，欣赏仙女湖的湖光山色和夜景。
- 赣西民俗风情街：位于孔目江畔，采用赣派古韵建筑风格，清一色的青砖灰瓦，高峻的马头墙尽显民俗特色。街区引入了特色民俗小吃、土特产、旅游工艺品、非遗文化演出等特色休闲业态，还有超美光影水幕喷泉秀，打造出了最美孔目江岸夜间沿江景观带。
- 总工会一条街：是新余人民的夜宵圣地，位于新余市总工会附近，这里汇聚了麻辣鸭三件、新余炒粉、剁椒鱼头等众多特色美食，每到夜晚，这里香味四溢，欢声笑语不断，充满了烟火气。
休闲公园类
- 北湖公园：位于新余市城北中心地带，经过精心改造后已华丽蜕变为一处集生态休闲与娱乐于一体的梦幻之地。园内有楼台、亭、桥、树、石等景观，十六个分区穿插各色灯景，粼粼的水波、灵动的萤火、氤氲的水雾相互交叠，仿佛现实世界的湖园灯光秀，是市民休闲散步、欣赏夜景的好去处。
- 抱石公园：是我国首个以美术家名号命名的公园，园内充满了艺术气息。设有傅抱石展览馆、东大门、南大门、钦风楼、醉笔楼、抱石湖等景点，每个景点都各具特色，如抱石湖畔的曲廊夕照，将夕阳余晖的温暖与抱石湖的宁静完美结合，是感受艺术氛围和自然美景的好地方。
特色小镇类
- 宽心小镇：位于新余市渝水区悦学路276号，是一处融合了禅意文化、自然美景和现代化设施的综合度假胜地。这里有着深厚的历史渊源和江西千年禅宗法脉的精华，可以在这里沉浸在禅意文化的生活场景中，感受简单、时尚、健康的生活方式。夜晚的宽心小镇仿佛江西版“大唐不夜城”，可以提灯漫步街市，观看实景演艺。
- 分宜电厂螺蛳小镇：以电厂为核心建立餐饮消费产业集群，充分利用现有七八十年代建筑群还原当年记忆场景，怀旧文化的导入带来了沉浸体验。亮化工程比较有特色，成片的大排档很热闹，汇聚了各种美食，味道比较正宗，是吃夜宵的好去处。
其他游玩地
- 仙女湖：是一处集自然风光与神话传说于一体的旅游胜地，湖水清澈，环境优美，被誉为“情爱圣地”，也是“中国七夕情人节”的发源地。港汊交错，岛屿星罗棋布，是亚洲最大的亚热带树种基因库，游客可以在这里泛舟、赏景，感受那份宁静与美好，还可以参观龙王庙、龙王阁、仙沐花园等景点。
- 凯光新天地新余国家亚热带植物园：位于新余市渝水区龙盘隧道出口，是一个集自然风光、人文景观和娱乐休闲于一体的综合性景区。景区占地6200多亩，植被覆盖率高达98%，拥有1200多种亚热带珍稀植物，已建成了农林科普教育馆、山地拓展运动营、百花谷七彩花海等多个特色园区，是林业科普和科研的理想场所，也是休闲娱乐的好去处。