南京带“洲”字的景点有梁洲、白鹭洲公园、新济洲国家湿地公园、樱洲等，具体介绍如下：
- 梁洲
- 位置：位于玄武湖北部，是玄武湖内的湖心岛之一。
- 历史渊源：又称老洲或旧洲，因南朝昭明太子在此设立读书台而得名，梁园故址尚留存一口古井，明代淘挖清理时，井底发现一把六朝铜钩，此井就以铜钩为名。
- 景点特色：古迹新景汇集，有湖神庙、览胜楼、友谊厅、明代黄册库遗址文化展馆等。每年金秋十月，这里丹桂飘香，菊花争妍，有“梁洲秋菊”的美誉。景点南京玄武湖梁洲
- 白鹭洲公园
- 位置：位于南京城东南隅，在明朝永乐年间是开国元勋中山王徐达家族的别墅。
- 历史渊源：元朝末年曾有“苑花园”之称，后在此基础上建成东园，民国十三年（1924年），正式被辟为公园，并更名为“白鹭洲公园”。
- 景点特色：园内明清风格的江南园林古典建筑与小桥流水相得益彰，有东园故址、鹫峰寺、东城游览区、白鹭岛等景点，还有13座形式各异的桥，是南京城南地区较大的公园。景点南京白鹭洲公园
- 南京长江新济洲国家湿地公园
- 位置：位于南京市江宁区，地处江苏省长江段最上游，是南京首个国际级湿地公园。
- 基本概况：包括新济洲、新生洲、再生洲、子母洲和子汇洲五个岛屿以及长江水域和两岸滩涂地，总面积为58.6平方千米。
- 景点特色：以典型的长江中下游洲滩湿地生态系统为核心，自然景观独特，生物多样性丰富，有国家Ⅰ级重点保护植物红豆杉、水杉和莼菜等3种，国家Ⅱ级重点保护植物水蕨、香樟等5种，还有江豚、赤腹鹰等12种国家Ⅱ级重点保护的野生动物。景点南京长江新济洲国家湿地公园
- 樱洲
- 位置：位于玄武湖公园内，是玄武湖湖区中最大的洲中之洲。
- 景点特色：昔日洲上遍植樱桃，色红味美，被尊为“金陵五大名果”之一，近年又引种樱花“友谊树”近800株，每年四月洲上一片灿烂，有“樱洲花海”的美誉。景点南京玄武湖樱洲