以下是一些消暑纳凉的景点推荐：
国内景点
- 六盘水：有“中国凉都”之称，6-8月平均温度仅19℃。相关景点如下：
- 水城古镇：古镇内青石板路蜿蜒曲折，两旁古建筑错落有致，河道穿流而过，岸边垂柳依依，在这里可漫步感受古镇宁静氛围，享受清凉。景点贵州六盘水水城古镇
- 大洞竹海：大片竹林郁郁葱葱，风吹过竹叶沙沙作响，漫步竹林中，仿佛置身绿色海洋，暑气全消。景点贵州六盘水大洞竹海
- 明湖湿地公园：湖水清澈，湖面波光粼粼，周围群山环绕，植被茂密，可欣赏湖光山色，呼吸清新空气。景点贵州六盘水明湖湿地公园
- 甘孜：夏日平均气温20℃，雪山、湖泊、草原等景观丰富。相关景点如下：
- 稻城亚丁：被称作“最后的香格里拉”，雪山、草甸、海子和藏民信仰构成绝美画卷，夏季气候凉爽，能让你在欣赏美景同时感受清凉。景点四川甘孜稻城亚丁
- 九寨沟：以独特的钙华地貌、多彩湖泊和瀑布闻名，夏天这里气温凉爽，四周山林茂密，漫步其中仿佛走进童话世界。景点四川甘孜九寨沟
- 黄龙：景区内钙化池色彩斑斓，似人间瑶池，周围森林覆盖率高，空气清新凉爽，是避暑吸氧好去处。景点四川甘孜黄龙
- 大理：夏日平均气温23℃，苍山洱海、大理古镇等景点吸引众多游客。相关景点如下：
- 苍山：山顶积雪终年不化，夏季登山可感受山间凉爽，俯瞰洱海和大理古城全景，欣赏壮美自然风光。景点云南大理苍山
- 洱海：湖水清澈，周边景色优美，可沿湖骑行或漫步，感受湖风拂面的清凉，欣赏湖光山色和日落美景。景点云南大理洱海
- 大理古镇：充满历史韵味和民族风情，石板路上店铺林立，可品尝特色美食，购买特色纪念品，累了在街边茶馆休息，感受清凉与惬意。景点云南大理古镇
- 恩施：夏日平均气温21℃，峡谷、溶洞等自然景观独特。相关景点如下：
- 恩施大峡谷：峡谷内山峰险峻，瀑布飞泻，地缝幽深，夏季来此，山间凉爽空气和壮观景色让人陶醉。景点湖北恩施大峡谷
- 屏山大峡谷：有“中国仙本那”之称，河水清澈见底，船行其中仿佛悬浮空中，峡谷内植被茂盛，十分清凉。景点湖北恩施屏山大峡谷
- 腾龙洞：是中国目前最大的溶洞之一，洞内气温常年保持在10-18℃，洞口有瀑布飞泻而下，洞内景观奇特，夏季进入洞内仿佛进入天然空调房。景点湖北恩施腾龙洞
- 大连：夏日平均气温22℃，拥有美丽海滩和独特城市风光。相关景点如下：
- 银沙滩：沙滩细腻柔软，海水清澈见底，周边群山环绕，绿树成荫，是夏日避暑度假的好去处。景点辽宁大连银沙滩
- 棒棰岛：岛上植被茂密，海滩沙质优良，海水无污染，远处山峦起伏，海天一色，可在沙滩上晒太阳、游泳、玩沙，享受清凉与悠闲。景点辽宁大连棒棰岛
- 海之韵公园：公园内有山有海，风光秀丽，沿着滨海步道漫步，可欣赏到大海的波澜壮阔和沿途的自然景观，海风拂面，十分凉爽。景点辽宁大连海之韵公园
国外景点
- 瑞士?因特拉肯：位于图恩湖与布里恩茨湖之间，是瑞士著名的避暑胜地。这里夏季平均气温在18℃左右，四周被阿尔卑斯山环绕，雪山、湖泊、草地构成了如诗如画的美景。你可以在这里进行徒步、登山、滑翔伞等户外活动，感受清凉的山风和壮丽的自然风光。
- 加拿大?班夫国家公园：是加拿大第一个国家公园，夏季平均气温为15-20℃。公园内有壮丽的山脉、湖泊、冰川、森林等景观，路易斯湖、梦莲湖等湖泊宛如宝石般镶嵌其中，湖水清澈碧绿，周围环绕着雪山和森林，景色美轮美奂。在湖边漫步或划船，享受清凉的空气和宁静的氛围，仿佛置身于童话世界。景点加拿大班夫国家公园
- 日本?轻井泽：是日本著名的避暑胜地和度假胜地，夏季平均气温在20℃左右。这里有茂密的森林、清澈的溪流、古老的教堂和欧式风格的建筑，充满了浪漫和宁静的氛围。你可以在森林中徒步、骑行，感受清新的空气和清凉的气息；也可以参观当地的美术馆、博物馆，体验日本的文化艺术。景点日本轻井泽
- 新西兰?皇后镇：夏季平均气温在15-20℃，被南阿尔卑斯山环绕，依偎在瓦卡蒂普湖湖畔。这里有壮丽的山脉、湖泊、河流和冰川等自然景观，是极限运动爱好者的天堂，你可以尝试蹦极、跳伞、滑雪等刺激的活动，也可以在湖边悠闲地散步、钓鱼，欣赏湖光山色，享受清凉的夏日时光。景点新西兰皇后镇
- 法国?尼斯：位于法国东南部地中海沿岸，夏季平均气温为20-25℃。这里有美丽的海滩、温暖的阳光、清澈的海水和迷人的夜景，是欧洲著名的度假胜地。你可以在海滩上晒太阳、游泳、冲浪，也可以沿着滨海大道漫步，欣赏地中海的美景，还可以品尝当地的美食和葡萄酒，感受法国的浪漫风情。景点法国尼斯