余江是江西省鹰潭市下辖的一个区，这里历史悠久，文化底蕴深厚，自然风光优美，有许多值得一游的景点。以下是一些推荐：
历史文化类
- 余江眼镜园景区：是一个集眼镜文化展示、眼镜生产体验、观光旅游为一体的景区。在这里，游客可以深入了解眼镜的制作流程，从镜片的研磨到镜架的装配，还能领略到余江眼镜产业的辉煌发展历程，感受到余江在这个特色产业背后的创新与努力。景点余江眼镜园景区
- 韬奋小镇：是为纪念伟大的爱国主义者、著名记者和出版家邹韬奋而打造的特色小镇。小镇以邹韬奋的生平事迹和文化精神为主题，建筑风格古朴典雅，充满文化气息。踏入小镇，首先映入眼帘的是邹韬奋纪念馆，馆内陈列着大量与邹韬奋相关的珍贵文物、图片和资料，生动地展现了他为民族解放事业和新闻出版事业不懈奋斗的一生。景点余江韬奋小镇
- 血防纪念馆：全馆占地面积6483平方米，建筑面积2464平方米，展厅面积1400平方米，库房面积226平方米，为四合院式结构，建筑风格朴实、壮观。馆内通过大量的实物、图片、文字等资料，生动地展示了当年血吸虫病肆虐的惨状，以及余江人民在党和政府的领导下，如何众志成城，经过艰苦卓绝的斗争，最终消灭血吸虫病的历程。景点余江血防纪念馆
- 锦江古镇：是余江区的一座千年古镇。古镇内古街古巷纵横交错，青石板路承载着岁月的痕迹。古旧的建筑风格独特，有的是明清时期的徽派建筑，马头墙、小青瓦别具一格。这里还留存着许多古老的店铺，传统的手工艺人依旧坚守着古老的技艺，让游客仿佛穿越回古代的商业小镇。景点余江锦江古镇
- 马祖岩：因唐代高僧马祖道一曾在此修行而得名。这里山清水秀，自然风光旖旎。山上有着茂密的森林，空气清新，是一个天然的氧吧。沿着登山步道前行，可以欣赏到不同角度的美景，远处的山峦起伏，脚下的田园风光尽收眼底。在山顶，还能感受到宁静致远的意境。景点余江马祖岩
自然风光类
- 洪五湖生态旅游区：是余江区的一片自然生态绿洲。这里水域辽阔，湖泊星罗棋布，水草丰茂，是众多候鸟的栖息地。每年秋冬季节，大量候鸟从北方飞来，在这里栖息、觅食，构成了一幅人与自然和谐共生的美丽画卷。游客可以漫步在湖边的栈道上，欣赏湖光山色，呼吸清新的空气，聆听鸟儿的欢歌。景区内还设有观景台，站在台上，能将整个洪五湖的美景尽收眼底，远处的山峦与近处的湖水相互映衬，美不胜收。
- 灵溪小镇：是一个集田园风光、休闲娱乐为一体的乡村旅游景点。这里有大片的花海，不同季节盛开着各种各样的鲜花，五彩斑斓。还有水果采摘园，游客可以体验亲自采摘新鲜水果的乐趣。此外，小镇的休闲娱乐设施也十分完善，是亲子游、家庭游的好去处。景点余江灵溪小镇
- 九龙生态庄园：内有着独特的生态景观。九龙湖湖水清澈，周围群山环绕，湖光山色交相辉映。庄园内还有丰富的动植物资源，是一个亲近自然、观察自然生态的理想之地。同时，这里也提供一些特色的生态体验活动，如划船、钓鱼等。
- 信江生态走廊（余江段）：沿着信江而建，这里江水悠悠，两岸绿树成荫。沿着走廊漫步或者骑行，可以欣赏到信江的美丽风光，感受江水的灵动与温柔。而且生态走廊周边还有一些特色的休闲广场，供游客休息和娱乐。