对于在台江区坐月子的女性来说，需要选择一些安静、舒适且离家较近的地方放松身心，以下是一些比较合适的地方：
公园类
- 江滨公园：位于沿江大道，拥有优美的自然环境，在这里可以漫步欣赏闽江两岸的风景，呼吸新鲜空气，感受江风的吹拂，放松心情。而且公园开放时间为00：00-24：00，可根据自己的时间自由安排前往。景点福州台江区江滨公园
- 茶亭公园：是以茶文化为主题的公园，集休闲、娱乐、观光为一体，园内有亭子、小桥、回廊、榕树、池塘等，充满江南水乡风情，适合在天气较好的时候去散散步，欣赏一下园内的景致，感受宁静与美好。开放时间为05：30-22：30。
- 望龙园：是一座历史悠久的文化公园，以其精致的园林和古色古香的建筑著名，公园环境优美，空气清新，适合产妇在家人陪同下前往散步，放松身心，开放时间是00：00-24：00。
历史文化类
- 上下杭历史文化街区：这里保存着大量的明清古建筑，有“福建的小江南”之称，漫步其中仿佛回到了福州的旧时光。街区内还有很多传统的福州小吃店和售卖当地工艺品的小店，可以感受福州的风土人情，但要注意避免过度劳累，不要长时间行走。
- 福州历史文化长廊：位于江滨西大道与同德路交叉路口往西北约90米处，它是一条展示福州历史、文化和风貌的长廊，以精美的雕塑与图文并茂的展板，向人们展示着这座城市的独特魅力，产妇可以在此了解福州的历史文化，增长知识。
其他
- 闽俗阁：是一家融合闽南传统文化和现代艺术的精品民宿，集休闲、旅游、赏景于一体，在这里可以欣赏江岸风景，观看日落，享受悠闲的时光。
- 柔远驿：是一家历史悠久的餐厅，以福州传统菜肴和精美小吃著称，同时它也是文物古迹，具有一定的历史文化价值。如果产妇想要品尝当地美食，感受当地文化，可在家人陪同下前往，开放时间为00：00-24：00。