江西省南昌市湾里区有许多值得一游的旅游景点，以下是一些主要景点介绍：
自然风光类
- 梅岭风景区：湾里区最著名的景点之一，也是南昌市内最大的自然风景区。这里山清水秀，绿树成荫，四季皆有不同的风景，春天梅花盛开，夏天是避暑纳凉好去处，秋天枫叶红了层林尽染，冬天雪后初晴银装素裹。景点江西梅岭风景区
- 狮子峰：位于梅岭风景区内，因山形酷似一只威武的雄狮而得名。登上狮子峰顶，可以俯瞰整个梅岭风景区的壮丽景色，登山过程中还能欣赏到沿途的奇松怪石，是摄影爱好者和徒步旅行者的理想选择。
- 月亮湾：位于湾里区的北部，是一片宁静的湖泊，因其形状酷似一轮弯月而得名。湖水清澈见底，四周被茂密的森林所环绕，游客可以乘坐小船游湖，也可以沿着湖边散步，感受大自然的魅力。
- 紫清山：位于梅岭洪崖丹井西侧山麓之中，是一处洞内有洞、洞悬小溪、飞瀑座帘、潭水碧幽的景点。景区内巨石叠垒，泉水清冽，苍松白云，处处索藤，形成了清幽险峻绝妙的自然风光。
历史文化类
- 洪崖丹井：位于湾里区的南部，是中国古代四大名井之一，被誉为“天下第一井”，相传晋代道士许逊曾在此修炼成仙，是道教圣地。井旁建有许逊祠，供奉着许逊的塑像，每年农历正月初九会举办盛大的庙会活动。
- 天宁寺：位于湾里区的东部，是一座历史悠久的佛教寺庙，据史书记载，该寺始建于唐代，距今已有千年历史。寺内古木参天，殿宇宏伟，香火鼎盛，是南昌市内规模较大的佛教寺院之一。
- 西山万寿宫：位于湾里区的西部，是江西省重点文物保护单位之一，始建于东晋时期，距今已有1600多年的历史，被誉为“江南第一道观”。宫内保存有大量珍贵文物和艺术品，如壁画、雕塑、碑刻等，还会举办道教文化节、书画展等丰富多彩的文化活动。
- 江西明清古民居博览园：为国家AAA级旅游景区，园内有“远和堂”“示介第”“国学堂”“梅岭书院”等10多栋代表晚清文化、庐陵文化、赣南客家围屋的古建筑群，古宅皆迁自赣中、赣东北地区，是赣鄱文化的杰出代表。
休闲娱乐类
- 磨盘山森林公园：将磨盘山山景、步道、水系等因素有机连接，保留了最自然的生态景观。森林步道全长10.59公里，是以乐祖伶伦创作的五音十二律为灵感打造，也是江西最长的城市森林步道。
- 梅岭时光亲子乐园：以旅游休闲观光体验为主线，集农文旅、休闲创意、亲子体验与科普研学等功能于一体的综合乐园。园区分为动力游乐园、无动力亲子畅游动线、松鼠部落萌宠乐园、四季花海等游玩项目。
- 先锋小镇：位于湾里管理局罗亭镇，春天百万株百日草、醉蝶花、波斯菊、向日葵在这里绽放，为游客们打造出一幅“山、水、林、田、花”的生态美景，被广大网友称作南昌城市版“阿勒泰”。