长岛和大连都有各自独特的魅力和好玩的地方，以下是具体介绍：
自然景观
- 长岛
- 九丈崖：以陡峭和险峻的悬崖而著称，悬崖下是湛蓝的大海，沿着栈道攀登至崖顶，可俯瞰整个岛屿和大海的壮丽景色，岩石形态各异，非常壮观。
- 半月湾：这里不是沙滩，而是由数不清的色彩艳丽、晶莹剔透的球石构成，整个海滩如珍珠玛瑙铺就，在国内独一无二。
- 万鸟岛：是鸟的王国，每年春末夏初，会有数以万计的海鸥在此栖息、繁衍，景象十分壮观。乘船靠近，能看到海鸥漫天飞舞，与它们亲密互动，感受大自然的生机与活力。
- 大连
- 棒棰岛：三面环山，一面濒海，北面群山环绕，南面是开阔的海面和平坦的沙滩，海水干净，空气清新，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地，也是许多大连人拍婚纱照的首选之地。
- 金石滩：有十里黄金海岸，沙软滩平，水质清澈，是中国十大健康型海水浴场之一。这里的地质公园拥有独特的海蚀地貌等自然景观，如龟裂石等，仿佛是大自然精心雕刻的艺术品。
- 大黑石：这里的月亮湾海水浴场水质清澈，滩缓沙纯。近几年因“荧光海”现象而闻名，不过能否看到荧光海需要碰运气，若有幸见到，如梦如幻的场景会让人仿佛置身于童话世界。
人文景观
- 长岛：长岛有悠久的渔俗文化。在长岛的渔村，可以看到传统的海草房，体验渔家生活，了解渔民们独特的生产方式和生活习俗，如赶海、捕鱼、晒海带等，还能品尝到地道的渔家美食。
- 大连
- 星海广场：亚洲最大的城市广场，临海而建，夜晚有喷泉表演，盛大又浪漫。广场周边有许多现代化的建筑和雕塑，是大连的城市标志之一。
- 俄罗斯风情街：保留了众多俄式风格的建筑，漫步其中，仿佛置身于俄罗斯的街头。街道上有各种俄式餐厅、商店，能品尝到正宗的俄罗斯美食，购买到具有俄罗斯特色的商品。
- 太阳沟景区：位于旅顺，目前尚存90栋俄式建筑和268栋日式建筑，是“世界级露天建筑博物馆”，也是很多影视剧的取景地，如《夏洛特烦恼》《老酒馆》等。
娱乐活动
- 长岛：主要以体验渔家生活和海上活动为主。可以跟着渔民出海捕鱼、拖网，感受收获的喜悦；还能在海边进行海钓，享受悠闲的时光；在合适的季节，还能参与赶海活动，捡贝壳、抓螃蟹等。
- 大连：作为现代化的海滨城市，娱乐活动更加多样化。除了常规的海滨浴场游泳、冲浪等项目外，金石滩的发现王国主题公园有各种刺激的游乐设施，能让人尽情享受欢乐与激情。此外，还可以乘坐跨海缆车，从空中俯瞰大连的美景，欣赏海滨城市的独特风光。
总体来说，如果喜欢原生态的海岛风光、体验渔家生活，长岛是个不错的选择；如果想要感受现代化海滨城市的魅力，享受丰富多样的娱乐活动和美食，大连可能更合适。