龙岩有不少适合爬山的景点，以下是一些推荐：
- 冠豸山国家地质公园
- 景区概况：位于龙岩市连城县，旧称“东田山”，被誉为“北夷南豸，丹霞双绝”。这里集“山、水、岩、泉、寺”为一体，呈“雄、奇、幽、秀、绝”之大观，是国家4A级旅游景区。
- 爬山体验：冠豸山的山峰耸立，岩石嶙峋，山间小道蜿蜒曲折。游客可以沿着登山步道穿梭于各个景点之间，欣赏到奇特的丹霞地貌，如著名的“生命之根”“长寿峦”等。
- 配套设施：景区周边住宿、餐饮等配套设施完善，有豸龙大酒店、龙岩冠豸君澜度假酒店等多种选择，还能品尝到白鹭鸭汤、炒九门头、新泉豆腐等当地美食。
- 天宫山
- 景区概况：地处龙岩江山和雁石交界处，因常有云气覆之，阴晦时或闻箫鼓声，故曰天宫。这里有着千年历史的圆通禅寺，是闽西著名旅游胜地。
- 爬山体验：天宫山海拔较高，登山过程中可以感受到山地海拔高、落差大的特点。当到达山顶时，可观望八方，欣赏到日出日落、云海翻腾以及群山层峦叠嶂的壮丽景色。
- 配套设施：山上有一些供游客休息的亭子和简易的餐饮点，可提供基本的饮食和休息服务。
- 梅花山
- 景区概况：距古田会址仅8公里，平均海拔1250米，夏季平均气温在22℃-26℃之间，素有天然氧吧之称。景区涵盖了国宝华南虎区、千年红豆杉生态园、步云索道、猴园、食草动物区、玻璃栈道等十余处自然景观景点。
- 爬山体验：在梅花山爬山，可以漫步于原始森林中，呼吸着清新的空气，欣赏到丰富的动植物资源。沿途还能经过玻璃栈道，体验高空行走的刺激，从不同角度欣赏山间美景。
- 配套设施：景区内设有一些休息区和观景台，方便游客休息和观景。周边也有一些农家乐和民宿，提供住宿和餐饮服务。
- 梁野山
- 景区概况：是国家级自然保护区、国家4A级旅游景区，居“武平八大景”之首，有“北武夷，南梁野”的美誉，集齐峡谷、险峰、绝壁、深潭、怪石、密林等多种景观，飞禽走兽、奇花异草、珍贵竹木遍布整个保护区。
- 爬山体验：爬山过程中，既能感受到山峰的险峻，也能欣赏到峡谷的幽深和瀑布的壮观。山上的北极楼、金沙寺等名胜古迹，也为爬山增添了文化氛围。
- 配套设施：景区有完善的步道和指示牌，保障游客的登山安全和游览体验。景区外有一些农家饭店，可以品尝到当地的特色美食。
- 狗子脑
- 景区概况：海拔1811.4米，号称闽西第一高峰，是闽江、九龙江、汀江发源地，有八闽母亲山之称。
- 爬山体验：攀登狗子脑山，需要一定的体力和耐力，但沿途的风景绝对值得。古老的原始森林、神秘的嶙峋奇石、神奇的高山草甸，以及如诗如画的云海、日出风光，构成了闽西第一峰的“雄、奇、险、秀、旷、幽”。
- 配套设施：由于其相对原始，山上的配套设施较少，游客需要自行准备足够的食物、水和必要的登山装备。