深圳西涌有许多好玩的地方，以下是各个区域的具体介绍：
沙滩区域
- 一号沙滩
- 丰富海上项目：这里是潜水的好去处，可乘坐快艇前往情人岛进行浮潜，观赏各种鱼类和捕捉海胆。此外，还有卡丁船、摩托艇、观光艇等海上项目，能让你尽情享受海上驰骋的快感。
- 看日出绝佳地：一号沙滩位于整条海岸线最西侧，是西涌看日出的绝佳地点，清晨时分，看着太阳从海平面缓缓升起，天空和大海被染成橙红色，非常壮观。
- 二号沙滩
- 多样沙滩活动：适合开展沙滩排球、帐篷露营和野餐等活动。你可以与朋友一起在沙滩上打排球，享受运动的乐趣；也可以在海边搭建帐篷，一边欣赏海景，一边品尝美食。
- 观赏珊瑚菜：这里生长着国家重点保护野生植物珊瑚菜，在游玩的同时，还能欣赏到这些珍贵的植物，感受大自然的神奇。
- 三号沙滩
- 大型游泳区：是西涌海滩的大型游泳区，海水清澈，沙滩平缓，安全系数较高，非常适合游泳爱好者前来畅游。
- 沙滩运动：可以进行沙滩车、排球、飞盘等沙滩运动，在柔软的沙滩上尽情释放活力。
- 四号沙滩
- 冲浪天堂：是冲浪爱好者的天堂，有滑板冲浪、海上冲浪等项目，即使你是初学者，也可以在这里尝试体验冲浪的刺激。
- 沙滩酒吧：这里有全新P型沙滩和沙滩酒吧，经常举办各种活动，夜晚偶尔还会放烟花，氛围轻松愉快，你可以在这里一边品尝美酒，一边欣赏美丽的海景和烟花表演。
自然景观区域
- 西涌天文台
- 天文观测：西涌天文台是一个集天文观测、科普教育、天文摄影等功能于一体的综合性天文台。在这里，你可以通过专业的天文望远镜观测星空，了解宇宙的奥秘。
- 网红栈道：天文台的下山栈道是热门的打卡点，从上往下看，有一种要漫步进入大海的感觉，沿着栈道漫步，可将西涌的山海美景尽收眼底，随手一拍都是大片。
- 赖氏洲岛
- 浪漫情人岛：又名情人岛，岛上面积近100亩，有深圳世外桃源的美称，岛上风景秀丽，植被茂盛，是情侣们漫步、拍照的好去处，也适合与朋友一起在这里享受悠闲的时光。
- 浮潜胜地：周边海水清澈，海底珊瑚礁和鱼类资源丰富，是浮潜的好地方，你可以在这里与大海亲密接触，感受海底世界的奇妙。
人文与美食区域
- 鹤薮村
- 品尝海鲜：这里有许多海鲜餐厅和排档，你可以品尝到各种新鲜美味的海鲜，如螃蟹、虾、贝类等，还可以尝试西涌特色的窑鸡、海胆等美食。
- 体验渔家文化：作为西涌的一个古老村落，鹤薮村保留了一些传统的渔家文化和习俗，你可以在这里感受当地的风土人情，了解渔民的生活方式。
- 西涌滨海旅游度假区
- 综合休闲娱乐：度假区内有各种休闲娱乐设施，如餐厅、咖啡馆、便利店等，你可以在这里购买到各种纪念品和生活用品，还能享受美食和饮品，为你的旅行提供便利。
- 参与主题活动：度假区会不定期举办各种主题活动，如风筝节、音乐节等，你可以根据自己的时间安排，参加这些活动，增加旅行的趣味性。