在象山，以下这些景点有适合游泳的沙滩：
- 松兰山海滨度假区
- 概况：松兰山海滨度假区是国家4A级旅游区，省级旅游度假区，位于浙江省宁波市象山县东南，距县城9公里，总面积约31.22平方公里。这里山海交融，岬湾众多，沙滩连绵，负氧离子含量高，被誉为“天然氧吧”。
- 沙滩及游泳条件：度假区内有多个沙滩，如东沙滩长900米，宽200米，面积约15万平方米，是华东地区最大的陆岸沙滩，海湾平均水深1.4米，沙泥质底，水清浪静；南沙滩沙质细纯，前方有半岛为屏障，浪不是很大，适合游泳，还可以嬉水冲浪。
- 配套设施：现有各类酒店及农家乐20余家，在建五星级酒店2家，还有海上活动中心、松兰山城、省帆板船训练基地等，提供度假酒店、海鲜美食、婚恋摄影、汽车露营、温泉养生等多种业态产品。
- 中国渔村皇城沙滩
- 概况：中国渔村是一个以“渔文化民俗游”及“海滨海洋休闲度假”为主题的大型休闲滨海旅游胜地，是集旅游、休闲、度假、人居为一体的海上新天地，也是宋城集团全力打造的“山、海、城”三大旅游休闲基地之一。
- 沙滩及游泳条件：皇城沙滩横亘1800米，落宽300米，呈弯月型，属于陆岸沙滩，坡度很缓，沙质极佳，被当地人称为“铁板沙”，非常适合游泳和开展各种沙滩活动。
- 配套设施：景区内有地中海式的别墅建筑、加勒比海风格的娱乐区、渔文化民俗街、三桅古船、贝壳馆等，还提供商业街、韩国街、阳光海岸大酒店、沙滩海味大排档、帐篷村等服务设施。
- 鹤浦大沙沙滩
- 概况：鹤浦大沙沙滩风景如画，沙子柔软细腻，海水清澈见底，近期海色分外蔚蓝，是拍摄美丽照片的绝佳地点。
- 沙滩及游泳条件：这里的沙滩较为宽阔，海水深度适中，海浪相对平稳，适合游泳，同时还提供冲浪、沙滩排球等丰富的海上活动。
- 配套设施：附近有许多特色民宿，环境干净舒适，许多民宿都能欣赏到美丽的海景，为游客提供了便利的住宿条件。