北京有不少适合攀登且好玩的地方，以下是一些推荐：
市区及近郊
- 香山公园
- 特色：地势险峻，苍翠连绵，是具有山林特色的皇家园林。主峰香炉峰海拔575米，俗称“鬼见愁”，登顶可俯瞰京城美景。园内文物古迹众多，有集明清两代建筑风格于一体的碧云寺、颇具江南特色的古雅庭院见心斋以及清代香山静宜园的标志性建筑勤政殿等。景点北京香山公园
- 登山路线：南路坡度适中，路线较长，登顶用时约2-3小时；中路坡度适中，路线长度适中，登顶用时约1-2小时；北路台阶较多，强度较强，路程最短，登顶用时约1小时。
- 北京西山国家森林公园
- 特色：位于北京西郊小西山，属太行山余脉，鬼笑石位于西山白塔山上，海拔473米，与香山香炉峰遥相呼应，是鸟瞰北京城的绝佳位置，公园内梅园的梅花在春季开放，花型优美，香味沁人心脾。
- 登山路线：公园有多条路线可供选择，游客可以根据自己的体力和喜好进行选择，沿途可以欣赏到各种自然景观和人文景观。
- 百望山森林公园
- 特色：地处北京市海淀区，属太行山余脉，是太行山延伸到华北平原最东端的山峰，有“太行前哨第一峰”的美称。主峰海拔210米，最高处修建有六角楼建筑“望京楼”。公园历史悠久，文化景观众多，包括首都绿色文化碑林、黑山扈战斗纪念园等。
- 登山路线：不喜欢爬台阶的游客可以从东门进入，沿1号公路上山，该道路95%的路程为水泥盘山路，只有在望京楼前的一小段需要攀登台阶；想要有挑战性的游客可以在途中选择111步道，这是一段较为陡峭的石台阶步道，步道终点将重新接入1号公路。
- 八大处公园
- 特色：被太行山余脉翠微山、虎头山、青龙山所环绕，最高峰海拔464米，因有长安寺、灵光寺等八座古刹而得名，有三山、八刹、十二景，文化底蕴深厚，自然景观优美。
- 登山路线：游客可以沿着寺庙步步登高，欣赏中华优秀传统文化的同时，不知不觉登到最高处七处宝珠洞，体验登高望远、一览京城的感觉。
远郊区县
- 红螺山
- 特色：山顶海拔812.9米，横跨怀柔区与房山区，为燕山山脉与华北平原的结合部，兼有山区、丘陵、平原多种地形，山前坡较为平缓，便于爬山游玩，而后坡陡峭，更适于攀登探险，自然景观十分秀美，从山顶远望，空气清新湿润。
- 登山路线：山前坡路线较为平缓，适合初学者和家庭亲子攀登；后坡路线相对陡峭，具有一定挑战性，适合有一定登山经验的游客。
- 雾灵山
- 特色：为燕山山脉主峰，海拔2118米，气候凉爽，物种丰富，被专家誉为“华北物种基因库”。每当云雾涌起时，云铺成路，人行在天，如入仙境，适合穿越、宿营、探险。
- 登山路线：有多条路线可供选择，如从北门进入的路线，沿途可以欣赏到茂密的森林、清澈的溪流和壮观的瀑布等景观；从西门进入的路线，则可以更近距离地接触到雾灵山的奇峰异石和高山草甸。
- 云蒙山森林公园
- 特色：位于京北燕山山脉，海拔1414米，又称“云梦山”，该山四时岚气弥漫，常似笼雾。原始森林资源丰富，古树参天，藤灌密集，还有豹、麝、寒号鸟、斑鸠等数十种野生动物栖息林中，景色清幽原始。
- 登山路线：公园内有主登山路线和一些支线，主路线沿着山谷蜿蜒而上，游客可以欣赏到溪水潺潺、瀑布飞泻的美景，支线则可以通往一些隐藏在森林中的小众景点，如神秘的山洞、古老的树木等。
- 上方山
- 特色：有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦称“摘星索”，有“南有苏杭，北有上方”的美誉，九大洞穴景观奇特，最著名的是“云水洞”，洞中有108个自然景观，1400多年的佛教文化积淀使古、野、奇、幽的上方山成为京郊著名的自然风景区。
- 登山路线：游客可以先参观山下的兜率寺，然后沿着登山步道上山，途径云水洞、天柱峰等景点，在攀登过程中可以欣赏到上方山的独特自然风光和丰富的人文景观。