东台有不少好玩又免费的景点，涵盖自然风光、历史文化、休闲娱乐等多个方面，以下是一些推荐：
自然风光类
- 条子泥景区：位于东台市228国道与352省道交叉口40米，这里是世界自然遗产地，拥有广袤的滩涂湿地，是众多候鸟的栖息地。涨潮时，海水会淹没大片滩涂，形成独特的湿地景观；退潮后，滩涂上会露出各种奇特的纹理，仿佛大地的指纹。景点东台条子泥景区
- 黄海森林公园：是华东地区规模最大的人造生态林园，园内森林茂密，空气清新，负氧离子含量高，有“天然氧吧”之称。这里有大片的水杉林、银杏林等，漫步其中，仿佛置身于绿色的海洋。
- 海滨公园：是东台人休闲散步的好去处。清晨可以赤脚走在柔软的沙滩上，感受海风拂面的温柔，欣赏日出美景；傍晚时分，夕阳的余晖映照在海面上，整个公园显得格外宁静和美丽。
历史文化类
- 西溪天仙缘景区
- 西溪古镇：展现北宋风格的海盐文化和“三相”文化，标志性建筑群包括晏溪书院、三相阁、海盐广场、古城楼等，犁木古街沿西溪晏溪河而建，是拍照的绝佳地点。
- 董永七仙女文化园：是“董永七仙女传说”的源头地，园内建有董孝贤祠、浮雕长廊、十八里亭、老槐树等24个景点，每晚19：40还有震撼的《天仙缘》飞天仙幻实景剧表演和绝美的烟花秀。
- 海春塔苑：标志性建筑海春轩塔已有千年历史传承，每层翘角呈螺旋状，传说塔顶有“分风铜”所制，能抵御台风。
- 草市街：市井烟火气十足，有各种东台特色小吃，如鱼汤面、大肉包等。
- 安丰古镇：苏北首家中国历史文化名城，也是苏北地区规模最大、保存最完好的历史建筑群。古街两旁保存着大量明清时期的古建筑，如发绣馆、吴式祠堂、鲍氏大楼等，还可以品尝到草炉饼等特色小吃。
- 东台博物馆：展示了东台的历史变迁和文化传承，馆内有许多珍贵的文物和艺术品，如古代的书画、陶瓷、青铜器等，在这里可以了解到东台从古代到现代的发展历程，感受这片土地的厚重与沧桑。
城市休闲类
- 东台城市广场：东台的标志性建筑之一，广场上绿树成荫，鲜花盛开，每到节假日，这里都会举办各种文化活动和演出，如音乐会、舞蹈表演、民俗展览等，是感受东台都市繁华和活力的好去处。
- 东台儿童公园：是一个充满童趣的地方，有旋转木马、碰碰车等各种儿童游乐设施，还有宽敞的草坪和绿树成荫的小径，孩子们可以在这里尽情玩耍，大人们也可以坐在休息区享受悠闲时光。
- 东台森林公园：城市里的“绿肺”，公园内有大片的树林、湖泊、草地，以及各种休闲设施，如步行道、自行车道、健身器材等。无论是散步、跑步、骑行还是野餐，都非常惬意。