以下是一些好玩便宜又凉快的国内和国外地点：
国内篇
- 六盘水
- 气候凉爽：六盘水位于贵州西部，有“中国凉都”之称，夏季平均气温仅19.7℃，是天然的避暑胜地。
- 景点丰富：这里有壮观的瀑布，比如乌蒙大草原上的瀑布，站在瀑布脚下，水雾扑面而来，暑气全消。
- 美食众多：羊肉粉、烙锅、酸汤鱼等特色小吃味道绝佳，且价格实惠。
- 昆明
- 四季如春：地处云贵高原，海拔较高，夏天比较凉爽，平均气温在24℃左右。
- 景色优美：滇池、石林、九乡等景点风景秀丽，还可以逛逛昆明的花市，各种鲜花琳琅满目，价格便宜。
- 交通便利：地铁、公交发达，打车价格也不贵，能轻松到达各个景点。
- 伊春
- 森林覆盖率高：伊春位于黑龙江省北部，素有“祖国林都”“红松故乡”的美誉，夏季平均气温在22℃左右。这里森林覆盖率极高，空气清新，负氧离子含量高，是“天然氧吧”。
- 活动丰富：可以在森林里漫步、呼吸新鲜空气，也可以去漂流、探险，感受大自然的魅力。
- 美食特色：“小鸡炖蘑菇”是当地特色美食，用的是当地产的榛蘑和鸡肉，汤鲜味美。
- 西宁
- 夏季气温低：西宁是青海省的省会，位于青藏高原东北部，夏季平均气温只有17℃左右。
- 周边景点壮观：有青海湖、塔尔寺、茶卡盐湖等景点。每年夏天，青海湖周边油菜花开，一片金黄；茶卡盐湖则有“天空之镜”的梦幻美景。
- 美食独特：手抓羊肉肉质鲜嫩，肥而不腻，配上当地的辣椒酱，味道十分不错。
国外篇
- 加拿大?温哥华
- 气温舒适：6月至8月白天平均气温为20℃，夏季气候宜人。
- 活动多样：可以搭乘游轮观赏鲸鱼，也可以健行或搭缆车登上松鸡山，一览温哥华北岸、市中心、狮门大桥和整座城市的美景，还能在长达28公里的温哥华海堤骑车。
- 城市景观美：拥有迷人的海岸线和现代化的城市景观，以及丰富的多元文化。
- 美国?西雅图
- 气候凉爽：6月至8月白天平均气温在17℃左右，夏季较为凉爽。
- 特色活动多：可以逛历史悠久的派克市场，这里有各种特色商品和美食；还能在普吉特海湾体验桨板运动，水面相对宁静，非常适合此项运动。
- 文化氛围浓：有众多的艺术博物馆、音乐场所和剧院，文化生活丰富。
- 荷兰?阿姆斯特丹
- 夏季气候温和：6月至8月白天平均气温为20℃，温暖但不失凉爽，适合进行户外活动。
- 活动丰富：夏季会举办户外电影院活动，还有许多河流和湖泊提供租船和游河服务，可以乘船欣赏荷兰的街景。
- 文化底蕴深厚：拥有众多博物馆、艺术画廊和历史建筑，如梵高博物馆、安妮之家等，能让你沉浸在艺术和历史的氛围中。
- 马来西亚?刁曼岛
- 气候宜人：属于热带海洋性气候，终年炎热潮湿，但海风凉爽，夏季气温不会过高。
- 海岛风光美：拥有美丽的白色沙滩、随风摇曳的棕榈树、迷人的小村庄以及和善的居民，清澈的海水孕育着丰富的海洋生物和多姿多彩的珊瑚世界，是度假和潜水的好去处。
- 消费较低：相比一些热门的东南亚海岛，刁曼岛的物价相对较低，住宿和餐饮费用都比较实惠。