曲靖白天好玩的地方有很多，涵盖了自然景观、人文古迹、休闲娱乐等多个方面，以下是一些推荐：
自然景观类
- 九龙瀑布群：位于曲靖市罗平县东北方向20公里的九龙河上，因特殊地质构造和水流千年侵蚀，形成十级高低宽窄不等、形态各异的瀑布群，有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉。景区东西走向，有东门和西门两个出入口，一般推荐“东门停车，坐车到西门，西进东出”的游玩路线。
- 珠江源：地处沾益区北部马雄山麓，景区占地面积12.5平方公里，距沾益城区50公里，距昆明约200公里。这里丛林叠嶂，溪流淙淙，自然风光与人文景观交相辉映，拥有“一水滴三江，一脉隔双盘”的奇异景观，还有珠源洞、三江亭、天下第一罗盘等自然和人文景观。
- 海峰湿地：位于曲靖市沾益区大坡乡，是省级湿地保护区、省级科普教育基地和国际级摄影创作基地，也是沾益十景之一。景区内有河流、沼泽、湖泊等多种湿地类型，湿地生态系统保存完整，栖息着大量的珍稀鸟类和动植物，如黑颈鹤、白鹭、水杉等，是观鸟爱好者和自然生态爱好者的好去处。
人文古迹类
- 会泽古城：始建于西汉，距今已有2000多年历史，是历史上云南的政治、经济、文化中心之一，也是茶马古道的重要节点。古城内会泽文庙、会泽会馆、江西会馆、湖广会馆等明清古建筑星罗棋布，这些建筑风格独特，融合了木雕、石雕、砖雕等多种工艺，具有极高的艺术价值和历史文化价值。
- 曲靖文庙：始建于明朝洪武十七年，坐落在城市宁静一隅，周围绿树成荫，环境清幽。踏入文庙，首先映入眼帘的是高大精美的棂星门，门上雕刻栩栩如生。穿过棂星门是泮池，形如半月，池水清澈，上有石桥横跨。继续前行可见巍峨耸立的大成殿，建筑气势恢宏，飞檐斗拱，雕梁画栋，殿内供奉着孔子及其弟子的塑像。
- 潦浒古镇：位于曲靖市麒麟区，是一个具有悠久历史和丰富文化底蕴的古镇。古镇内保存了大量的明清时期古建筑，建筑风格融合了徽派建筑与云南地方特色，白墙青瓦，雕梁画栋，古色古香。古镇的陶瓷文化尤为独特，潦浒陶瓷制作历史悠久，工艺精湛，游客可以参观陶瓷制作过程，了解陶瓷文化的传承与发展，还可以购买到精美的陶瓷工艺品作为纪念。
休闲娱乐类
- 麒麟水乡：位于曲靖市麒麟区沿江街道，境内有南盘江、潇湘江、白石江，水资源丰富，是夏天的避暑胜地。景区内有千亩荷塘，夏季时水天一色，远山碧水，构成一幅生机勃勃的旖旎画卷。景区内还有皮划艇、水上森林迷宫、小火车等众多体验项目。
- 金麟湾爱情小镇：位于云南省曲靖市麒麟区金麟湾大道1号，距离市中心3公里。小镇现建成千亩花海、温泉度假酒店、温泉SPA、爱情小镇商业街、婚纱摄影、影视拍摄基地等设施，游客可以在这里欣赏花海、泡温泉、拍摄婚纱写真等。
- 陆良彩色沙林：是一个集自然风光、人文景观、沙地运动、沙文化科普为一体的复合型景区。景区内有庞大的沙雕作品，以其独特的艺术形式和精湛的雕刻技艺，展现了各种形态逼真的人物、动物、建筑等形象，让人仿佛置身于一个沙雕艺术的殿堂。