辽宁滨海有许多好玩的地方，以下为你推荐：
大连地区
- 大连滨海路风景区
- 棒槌岛景区：这里有美丽的海滩、清澈的海水和迷人的自然风光，棒槌岛宾馆是大连市唯一的国宾馆，周边环境优美，还有标准的高尔夫球场、网球场等现代化休闲娱乐设施。景点大连滨海路风景区棒槌岛景区
- 石槽景区：沿岸曲折有致，岬湾相间，礁石嵯峨，险而峥嵘，近海的“虎崖礁、美人礁”等流传着美丽的传说，同时这里还有天然的海水浴场。
- 燕窝岭婚庆公园：位于大连滨海路中段东部，因常有黑燕飞来而得名，这里的山岭平行海岸，数十米高的悬崖峭壁直落海底，是南部海滨风景区海岸风味最浓的景区之一，现已成为婚礼庆典仪式的主题公园。
- 傅家庄景区：自然景观别具风格，东西为高坡台地，中间为开阔海滩，东、西大连岛与海滩隔海相望，形成了海、山、礁、滩的多维空间，景区西部的傅家庄公园有长550米的海滨浴场，是大连市四大海水浴场之一。
- 星海广场：号称是亚洲最大的广场，周边霓虹灯闪烁，绿化植被良好，非常干净，不管是白天还是晚上都有独特的魅力，广场上还有游乐园，是夜晚散步和休闲娱乐的好去处。
- 老虎滩海洋公园：是中国最大的一座现代化海滨游乐场，园区自然风光秀丽，山海互映，景色迷人。公园内建有极地海洋动物馆、海兽馆、珊瑚馆等，还有标志性建筑虎雕可供观赏，此外还可以乘坐跨海空中索道、海上游艇，欣赏大海风光和虎滩乐园的全貌。
- 金石滩国家旅游度假区：这里有十里黄金海岸，沙质细腻，海水清澈。度假区内的发现王国主题公园由曾参与迪士尼公园设计的美国公司规划设计，充满浓郁的异国情调，拥有二十多种高水平的大中型游艺项目，如过山车、能源风暴、大摆锤等。
葫芦岛地区
- 葫芦岛荷花岛：以其神秘的自然风光吸引着游客，岛上可体验浮潜、划皮划艇或者乘坐海上游艇等丰富多样的海上活动，周边海域清澈，海底世界多彩，同时岛上的度假村和餐饮设施也为旅行提供了便利和舒适。
- 葫芦岛止锚湾：面朝渤海，西依松岭山，海湾岸线全长113公里，海湾面积787平方公里。2024年，湾区入海河流水质全面达标，近岸海域优良水质占比100%，东戴河海滨浴场水质常年保持优良水平，实现水清滩净、山绿海碧。
锦州地区
- 锦州龙王塘：既有古老的海滨城墙和历史悠久的渔村风貌，也有宽广的沙滩和清澈的海水。游客可以在这里漫步于海边城墙上，感受岁月的沉淀和历史的厚重，还能品尝到地道的海鲜美食。
营口地区
- 营口白沙湾：位于营口仙人岛经济开发区，岸线自浮渡河口向北延伸至仙人岛，长约15公里，海域面积52平方公里。湾区岸线蜿蜒，形如新月，白色沙滩尤为细致、晶莹，在阳光的照耀下，海岸线被勾勒得无比细腻，被誉为“辽东第一滩”。
- 营口西沟海滩：以其原始自然的风貌和宁静的海水而著称，海水清澈见底，适合进行游泳和浮潜等活动，在这里可以悠闲地散步，或者躺在沙滩上享受安静的午后，是寻找放松与宁静的理想之地。