上林县位于广西壮族自治区南宁市，这里山清水秀，溪流众多，是玩水的好去处。以下是一些上林玩水好玩的地方：
天然游泳池类
- 上林大明山茶场：作为上林老牌的玩水胜地，这里的水是从大明山深处缓缓而出的山泉水，以清澈透凉闻名。河道中间有一水坝，水坝上游水位虽然浅，但河床比较平坦，形成了“矿泉水级”的大型天然游泳池。无论是在游泳池内戏水降温，还是乘着浆板与水共舞，或是在浅滩中露营，都能让你感受到清凉与惬意。景点上林大明山茶场
- 上林古楮、塘敏交界玩水点：位于距离上林县城六、七公里的幽静之地，是一个鲜为人知的小众玩水圣地。这里青山如黛，层层叠叠将大片水域温柔地环抱于怀，绿水如绸，轻轻荡漾，彷佛是大自然最精致的手工艺品。以村口石桥为分界，上游是群山环抱的天然游泳池，水质清澈见底、碧绿如玉，潺潺流水沿台阶流下形成一片片精致的小瀑布，且水位较浅，非常适合带小朋友来玩；下游水位又兀的下降，露出布满河床的形态各异的巨大鹅卵石，为溯溪爱好者提供了丰富的游玩体验。
溪流河谷类
- 东高村：是上林的一个小众景点，泉水沿着河坝奔涌而下，山泉清澈，小径通幽，潺潺流水间，只剩一片空灵与清净。这里非常适合亲子家庭出游，挨着河边还有一片可以喝茶休闲的区域，很多人在这儿打牌享安逸，适合周末不能走远又想亲近自然的朋友。
- 上林雷圩庄桥头露营地：位于上林东敢水库附近，是一个新晋营地。营地水质清澈，水流平缓，水高在膝盖到腰之间，有大片浅水区域，非常适合小朋友游玩，安全系数高，可以溯溪，但石头比较滑，需要穿溯溪鞋。
- 拉最青杉溪谷：位于上林县西燕镇拉最庄，是一个新晋“网红戏水地”。拉最庄是典型的依山傍水村庄，背靠大明山，前方流淌着美丽的清水河。清澈见底的溪水在山间平缓流淌，沿岸树荫，空气中弥漫着清新和生机，最适合溯溪与扎营。溪谷中营地可以提供包含溯溪、扎营在内的娱乐服务，你可以直接在水中撑起天幕帐篷、打开折叠桌椅，静听山风物语，坐看云卷云舒；也可以溯溪而上，让冰凉的溪水轻抚过脚背，体验别样夏日乐趣。
- 麓女河：全长约10公里，河道随峡谷而曲折，部分河床水深莫测，只能凭借船只小心通过，部分河床抚浅滩而过，挽起裤管步行可渡。河道亦有宽有窄，最宽的达数十米，多只小船并排而过，或自由荡漾，或泼水游戏，都不觉狭窄；最窄处船只甚至无法划行，需要人推着甚至抬着船才能过。
- 下水源：位于南宁大明山山腰处，这里四周都是郁郁葱葱的森林，村民房屋依山而建，错落有致，因远望有几分形似“布达拉宫”而闻名。下水源的峡谷里绿水清波潺潺流淌，瀑布及散落着大大小小的水潭，翠绿透明，如颗颗明珠点缀。河谷间深潭急流，流泉飞瀑，处处清瀑碧泉，是避暑休闲的理想之地，还可以进行河谷溯溪活动。