上饶玉山的景点丰富多样，涵盖了自然景观、历史文化遗迹、乡村旅游地等多个类型，以下是一些主要景点：
自然景观类
- 三清山：位于玉山县与德兴市交界处，因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。这里有世界上已知花岗岩地貌中分布最密集、形态最多样的峰林，还有2373种高等植物、1728种野生动物，是东亚最具生物多样性的环境之一。此外，1600余年的道教历史孕育了丰厚的道教文化内涵，按八卦布局的三清宫古建筑群被称为“中国古代道教建筑的露天博物馆”，被《中国国家地理》杂志推选为“中国最美的五大峰林”之一。
- 怀玉山：与三清山景区山脉相连，景区总面积80平方公里，平均海拔1000米以上，最高处云盖峰海拔1538米，属花岗岩山地风光兼革命纪念地风景区，有“华东的世外桃源，中国的普罗旺斯”的美誉。山中气候凉爽，是旅游度假避暑的胜地，有三清朝旭、玉琊擎天、灵岩飞瀑、辉山夜烛等24处景点。
- 天梁风景区：属岩溶山水生态型景区，为距今约3亿年石灰纪滨海环境形成之碳酸盐岩漏斗地质景观，因“天梁耸立，气贯灵霄”而得名。区内奇峰怪石挺拔峻秀，峰林谷地深幽静寂，石门天梁雄伟壮观，暗河溶洞神秘莫测，涌泉飞瀑奇奥瑰丽，还有江南罕见的灵霄天梁、归墟之门悬壁栈道及长达5公里的乌龙洞地下暗河涌泉等景观。
- 武安山国家森林公园：位于玉山县城冰溪河南，距上饶市40公里，景区始创于唐，宋时在山上建有武安塔，历明清建有游步道及亭台。景区总面积17.43平方公里，属城市文化山水休闲旅游区，区内林木茂盛，寺庙古迹掩映其间，近代著名作家郁达夫曾誉其为“东方威尼斯”。
历史文化类
- 玉山将军庙广场：位于玉山山脉脚下，以玉山将军庙为主体建筑，周边配套设施齐全。这里是为纪念在抗日战争中英勇抗敌的玉山将军而建，庙内供奉着将军的塑像，每年都会举行盛大的庙会，有民间艺术表演、特色小吃等丰富多彩的活动。
- 七里街景区：坐落在玉山县城西南部，由千年历史文化沉淀的七里街、国家湿地公园万柳州、明代古塔文成塔民俗文化园、有“东方威尼斯”之称的冰溪河等四大板块组成。景区将山水自然、冰溪灵秀与时尚设计相结合，挖掘了玉山本地特色文化产业、风俗习惯、饮食特色等丰富资源，打造“三清山下第一街”和“玉山人的会客厅”。
- 玉山考棚：旧称“试院”，南临老县城十字街，始建于清乾隆五十七年（1792年）。建筑群为合院式布局，门厅檐柱上的撑拱雕刻鳌鱼、菊花等吉祥图案，寓意“独占鳌头”“大吉大利”，是全国唯一保存完整单纯的县试场所，填补了童生县试考棚的空白。
乡村旅游类
- 新风尚农场：位于六都乡清水塘村，玉山南站西侧一公里，占地千余亩。景区内有荷花、薰衣草、格桑花等草本植物观赏区，有极限滑草、滑沙、卡丁车、水滑道漂流等娱乐休闲区，还有生态餐厅，形成了可游、可览、可居和生产休闲康乐教育于一体的特色乡村旅游景区。景点上饶玉山新风尚农场
- 黄巢主题公园：同样位于清水塘村，围绕黄巢的历史文化和传说，以秀美乡村建设的契机打造而成，促进了乡村旅游与新农村建设的有机融合。
- 湖村桥屏山秀美乡村“宋泉?诗墨田园”：以“南宋三友”赵蕃、韩淲和辛弃疾的诗词和故事为主题打造，有“一轴”“两道”“三园”，在这里可以体验一场难忘的诗词文化之旅。