日照有不少适合游泳且好玩的地方，以下是一些推荐：
海水浴场类
- 日照海滨国家森林公园海水浴场
- 环境优美：公园内森林茂密，负氧离子含量高，有“天然氧吧”之称。海水浴场沙质细润，滩平浪缓，安全系数高，周边自然风光旖旎，能让你在游泳之余享受大自然的美好。景点日照海滨国家森林公园海水浴场
- 配套设施完善：浴场配备了齐全的救生设备和专业的救生人员，保障游泳安全。此外，还有更衣室、淋浴间、寄存处等设施，方便游客使用。
- 万平口海水浴场
- 知名度高：作为日照市对外开放的重要窗口和市民休闲、娱乐的城市客厅，万平口海水浴场海岸线长，沙滩宽阔洁净，海水清澈透明，是日照最具代表性的海滨浴场之一。景点日照万平口海水浴场
- 娱乐项目丰富：这里除了游泳，还可以体验沙滩浴、日光浴、沙滩排球等运动，也能乘坐快艇游览海上风光，进行海上垂钓等活动。景区内还有生态公园，集广场、绿地、餐饮、购物等多种功能于一体。
- 第三海水浴场
- 海浪平稳：也叫山海天浴场，相比万平口海水浴场，这里的海浪更为平稳，适合大多数人游泳，夏季时来这里游泳的人很多。景点日照第三海水浴场
- 水上娱乐项目多：可以乘坐摩托艇感受速度与激情，玩滑翔伞俯瞰海滨美景，还能一家三口一起骑海上自行车，享受亲子时光。
水上乐园类
- 日照万平口海洋公园水上乐园
- 海洋文化主题：以海洋文化为主题，设计了一系列富有创意的水上娱乐项目，如在海豚池中与海豚亲密接触，在海浪池中体验模拟海浪的冲击，仿佛置身于真正的海洋之中。景点日照万平口海洋公园水上乐园
- 配套设施齐全：周边有众多海鲜餐馆及纪念品贩卖摊，玩累了可以品尝美味的海鲜，购买一些特色纪念品。
- 日照山海天阳光海岸水上乐园
- 项目刺激多样：拥有各种刺激的水上滑梯、漂流河、波浪池等项目，能让游客在尖叫声中释放压力，同时还有专业的沙滩排球场地和冲浪区域，满足对沙滩运动的热情。
- 文化活动丰富：乐园定期举办海洋文化节等活动，在游玩的同时，还能了解海洋文化的博大精深。
- 日照奥林匹克水上运动公园
- 设施专业：作为北京奥运会帆船比赛的训练场地，拥有世界一流的水上运动设施，在这里可以驾驶帆船、乘坐皮划艇或独木舟，也可以参加水上自行车、摩托艇等项目，体验风与水的交融，感受速度与激情的碰撞。景点日照奥林匹克水上运动公园
- 环境优美：公园内湖水清澈，周边景色宜人，在进行水上运动的同时，还能欣赏到美丽的自然风光。
室内游泳馆类
- 日照市游泳馆
- 设施齐全：是一座集游泳、健身、休闲于一体的现代化游泳馆，馆内设有标准游泳池、儿童戏水池、水疗区等，适合各个年龄段的人群。景点日照市游泳馆
- 水质优良：配备了先进的水质处理系统，确保水质达到国家标准，为游客提供舒适、安全的游泳环境。
- 日照奎山体育中心游泳健身馆
- 场地规模大：位于日照奎山体育中心体育场东侧，面积约5000平方米，是目前日照市最大的健身综合体之一。其中一楼的游泳馆面积3000平方米，建设有儿童嬉水池和标准泳池各一个。
- 功能分区明确：二楼设置了有氧区、固定器械区和自由力量区，三楼私教区可为市民提供瑜伽、普拉提等项目，在游泳前后还能进行其他健身活动，满足不同需求。