苍南有不少适合散步的好玩之处，涵盖了自然风光类、历史文化类和城市休闲类等多种类型，以下是一些推荐：
自然风光类
- 玉苍山森林公园绿道：起于景区游客中心，止于沧海遗珠悬索桥，长约5.3km。沿山而建，一步一景，沿途树木苍翠、奇石相依，云海若隐若现，仿佛在画中穿行，如入人间仙境。景点苍南玉苍山森林公园绿道
- 渔寮滨海栈道：全长约3.6公里，沿自然山体或礁岩顺势而建，蜿蜒曲折、贯通南北。沿线可以观赏到象鼻洞、蝙蝠洞、交杯岛等景点，漫步在海岸与大海交接之处，能感受迎面而来清爽的海风，畅享春日休闲时光。景点苍南渔寮滨海栈道
- 168黄金海岸线：北起苍南炎亭镇崇家岙村与龙港衔接处，南至浙闽省界苍南沿浦镇，全长168.8公里。它串联了金色的沙滩、岛礁怪石、肥沃滩涂和渔村古寨等，蓝色海水与翠色山岳交相辉映，海岸线随山形上下起伏跌宕。景点苍南168黄金海岸线
历史文化类
- 梅峰古道：被认定为浙江省第二批一级古道，全长5468米，位于金乡镇梅岭下至渔岙村的崇山峻岭之中，是古代浙南通往福建的必经之路。古道历史悠久，古迹众多，风景优美，沿途有摩崖石刻《般若波罗蜜多心经》以及记录平阳千户马相公新开岭路及众多贤达善士捐资助银事迹的摩崖题刻等。景点苍南梅峰古道
- 蒲壮所城：一座保存完整的明代抗倭城池，登上城墙可将蒲江美景一览无遗，城内有老城墙、跑马道、铁械局巷、马房巷等630多年历史的遗迹，每年农历正月初四到正月十八的“拔五更”民俗活动，热闹非凡。景点苍南蒲壮所城
- 霞关老街：依山、依港而建，街内5道18巷，道道相通。明洪武年间因与山东、南洋等地贸易互通繁盛，商贾如云，而被称为“小上海”。沿街有石头房、明清时期的门楼等各色建筑135处完成修缮，古韵盎然。景点苍南霞关老街
城市休闲类
- 中心湖公园：位于灵溪镇人民大道，这里配备了游船码头、儿童乐园、生态廊道、长步道、音乐喷泉等项目，五彩的灯光、激情的水花，水柱随着音乐的高低起伏而慷慨激昂，与湖上的“彩虹桥”交相辉映，是县城居民休闲散步的绝佳之地。景点苍南中心湖公园
- 萧江塘河南岸公园：整体用滨水慢行绿道串联整个绿带，新建亭廊构筑2个，社会停车场1个。主要建设内容还包含滨水绿化带景观、沿河漫步道景观、银杏林小游园及交叉口绿化设计等，能让市民真切感受“推窗见绿出门见园”的良好出行体验。