以下是曲靖一些好玩的桑拿去处：
云康国际大酒店
- 设施服务：集桑拿、休闲、餐饮、保健养生为一体，泡池每天循环换水，有湿蒸房、干蒸房，休息大厅宽敞，每个床配备电视，还有带麻将机的房间。此外，还设有健身房、乒乓球桌、羽毛球馆、电影院等，提供足疗服务，技师手法专业。
- 门票价格：39.9元抢4小时净桑门票；69.9元抢20小时桑拿+自助（周一到周五使用）；79.9元抢20小时成人净桑门票（周末使用）；99元抢净桑门票+搓背；38元抢搓背体验1次。
- 地址：开发区学府路与瑞和西路交叉口。
温泉养生堂
- 设施服务：提供传统的中药浴、牛奶浴、花瓣浴等，其“藏药浴”源自西藏古老医学理论，能舒筋活络、强身健体。汗蒸房采用先进的红外线技术，促进人体排汗排毒，还播放轻柔音乐，配合香薰精油，让人放松身心。
- 地址：曲靖市中心区域。
爨龙园温泉
- 设施服务：内设男女宾桑拿洗浴、露天温泉、大型室内游泳馆、园林餐厅、垂钓娱乐、足浴保健、按摩推拿、松骨理疗、餐饮美食、咖啡名茶、客房、棋牌、网吧、书吧、健身等应有尽有，各项休闲功能配置和服务设施较完善。
- 地址：曲靖市陆良县马街镇薛官堡新坝旁。
九龙温泉
- 设施服务：将户外温泉养生、商务接待、居家休闲和职业培训融为一体，包含温泉SPA、特色美食、室内外泡池、汤屋、泳道、休闲娱乐、家庭影院、健身、足疗、儿童大型游乐场、沙池、水上娱乐等设施。
- 地址：曲靖市麒麟区依江路泰丰公园旁。
马龙盛水湾温泉
- 设施服务：集温泉酒店、休闲度假、温泉、娱乐健身、商务会议等为一体，原生态温泉源自地下1900米天然温泉，内设室内外泡池、游泳馆，配备独立净化系统，自助餐品种丰富。
- 地址：曲靖市马龙县通泉镇迎宾大道高速公路入口处。
曲靖9598水会
- 设施服务：是曲靖顶级水疗会所的代表之一，内部装饰豪华，设施齐全。提供传统中医理疗、现代水疗技术、民族文化体验等多种水疗项目，设有私人水疗室、桑拿房、休息区等。
- 地址：曲靖市区内。
曲靖古韵汗蒸馆
- 设施服务：以中国传统建筑风格为主题，从外观到内部装饰都充满古典韵味，汗蒸房采用中式装修风格，墙壁上挂满精美的中国画作，馆内播放悠扬的古筝音乐，还推出“五行调理”“针灸拔罐”等具有中国特色的护理项目。
- 地址：曲靖老城区。