以下是巫溪一些避暑好玩的地方：
红池坝风景区
- 基本概况：位于重庆市巫溪县文峰镇，距巫溪县城53公里，总面积36万亩，是国家AAAA级旅游景区、国家级森林公园、南方第一大高山草场，被誉为“中国的新西兰”。景区空气和地表水质量均达到国家Ⅰ类标准，年平均气温7.6℃，夏季平均气温仅17℃，极端最高气温29.5℃。
- 主要景点
- 云中花海：在海拔1800米以上的万亩农场基础上建设而成，总面积1万亩，花带超过2000亩以上。由构图花卉区、缀花草坪区、疏林草地鲜花区、有机生态农业花海观光区和休闲生活娱乐区构成，种植了波斯菊、金鸡菊、黑心菊、金盏菊、马鞭草等50余种高山花卉，花期为7-10月。景点巫溪红池坝风景区云中花海
- 万幸城：是红池坝风景区生态旅游的核心景点之一，总面积2.8万余亩，其中草场面积有1.5万余亩，是重庆市单片面积最大的亚高山草场。盛夏的万幸城，绿浪翻卷、一望无际，是纵马大草原放纵身心的养生圣地。
- 扎鹿盘：相传曾是五色神鹿的宫苑，也是城万红军、红四方面军转战地，通往延安红色通道连接点，川东游击队主战场。现这里建立了红池坝革命先烈纪念碑，每年有不少游客来此开展缅怀纪念活动。
- 天子城：位于红池坝风景区中部，包括天子城草原和银厂坪草原，面积约1850平方米。主要景点包括天子城草甸、银厂坪草原、杜鹃花海、天子峰丛等11个，这里至今还能找到巫人先民生产生活留下的遗迹。
红池大峡谷
- 基本概况：南起巫溪县田坝镇，北至红池坝镇团城，全长25公里，山中有峡，峡中有山，形成了“峰险、峡幽、水秀、洞奇”的绝美景观。
- 特色节点
- 峡涧入画：游客可以近距离感受大自然的鬼斧神工，欣赏到壮美无比的地质景观。
- 盐乡遗韵：历史悠久的吊桥与自然景观相映成趣，充满了古朴的韵味。
- 林思故径：是一片宁静的林间休憩空间，让人在忙碌的生活中找到片刻的宁静。
- 幽谷落台：作为游客服务区，不仅提供了完善的设施，还设置了亲子游乐区，适合家庭游客游玩。
大宁河漂流
- 基本概况：被誉为“三峡第一漂”，全长6公里的漂流赛道，超过一小时的漂流时长，从灵巫洞出发，直至大宁河剪刀峰，沿途风光旖旎，两岸峭壁如削，奇峰罗列，水质清澈见底。
- 特色活动：主办方会推出“萌鸭漂流记”活动，游客可以通过线上认领小黄鸭，让它替自己参赛，最快到达终点的小黄鸭主人，将有机会赢取灵巫洞、红池坝等热门景区的门票及漂流优惠卡。景点巫溪大宁河漂流
兰英大峡谷
- 基本概况：这里有被誉为“脱贫致富之路”的兰英挂壁天路，由当地村民开凿在悬崖峭壁间，以惊险著称。
- 周边景点
- 阴条岭：有“重庆第一高峰”之称，其险峻与壮丽让人惊叹。
- 云台峰：有着1400多年历史的云台寺，被誉为“川东古刹之冠”，站在云台峰顶，可以俯瞰巫溪县城全景，尽享大自然的鬼斧神工。景点巫溪兰英大峡谷