上饶以下景点免费开放：
历史文化类
- 上饶市博物馆：馆藏丰富，有陶器、瓷器、金属器、玉器、古钱币、古字画和石刻等。开放时间为周二至周日9：00-17：00，周一休馆，无需预约。景点上饶市博物馆
- 婺源博物馆：被誉为中国县级博物馆中的“第一馆”，藏有商代陶器、西周铜鼎、汉代陶杯陶权、唐代铜镜、宋代名瓷名砚、盘龙玉带、羊脂玉冠以及明清字画等珍贵古董。开放时间为周二至周日8：30-17：00，周一休馆。景点婺源博物馆
- 铅山博物馆：坐落于上饶市铅山县城区，是一家集展览、文化遗产保护、宣传教育为一体的现代化博物馆，展示有铅山历史文化、民俗文化、自然文化及古籍文化等方面的古籍和文物。景点上饶铅山博物馆
- 上饶集中营名胜区：是1941年皖南事变后用来囚禁叶挺和新四军被俘排以上干部的监狱，现为著名的红色景点。开放时间为周二至周日9：00-16：30，周一休馆，需提前电话预约，电话：0793-8153595。景点上饶集中营名胜区
- 信江书院：江西四大古书院之一，环境安静，可眺望信江，里面还有一个博物馆介绍书院历史。景点上饶信江书院
古镇古村类
- 清华镇：位于婺源县，是下辖的乡镇级行政单位，有清华村、双河村、诗春村等丰富人文景观，以及东园村和花园村等自然景观，全年全天开放。景点上饶清华镇
- 饶州古镇：位于鄱阳县，以赣鄱文化为精髓，复原历史时期饶州街坊风貌，结合鄱阳历史复制明清街巷式城市格局。景点上饶饶州古镇
自然风光类
- 三清山-西海岸：地质景观独特，曾三次被海水淹没，有高空栈道、云海、大峡谷、古树名木四大奇观。景点三清山-西海岸
- 葛仙山风景区-葛仙山葛仙祠：又称玉虚观、祀葛玄，始建于北宋年间，祠依山而建，祠内建有大葛仙殿、老君殿、观音殿、三官殿、灵官殿等。
- 南清园景区：位于三清山风景区中心位置，是三清山景区的主要部分，景区内几大精华景点均在此处。景点三清山-南清园景区
- 怀玉山：又称辉山、玉斗山，是1935年初方志敏等人率北上抗日先遣队浴血奋战，不幸被捕的地方，属于花岗岩山地风光兼革命纪念地风景区。景点上饶怀玉山
- 铜钹山景区：获誉东南之首峰的千年名山，位于上饶市广丰区201省道九仙湖东北。景点上饶铜钹山景区
- 月亮湾：是去李坑路上路过的一个小岛，多是摄影爱好者前来采风，开放时间为周一至周日8：00-17：00。景点上饶月亮湾
城市休闲类
- 抗建路步行街：位于信州区，生活设施便利，是逛街购物、品尝美食、感受当地生活氛围的好去处。景点上饶抗建路步行街
- 槠溪老街：体现工匠文化的徽派老街，位于上饶市上饶县罗桥街道办上饶北大道666号。景点上饶槠溪老街
- 白鹭洲公园：以生态环保为主题，园内绿树环绕、水清鱼活、鸟语花香，有大片荷花和芦苇，还有成群的鸟，设有环湖步道。景点上饶白鹭洲公园