宁波有不少适合健身跳舞的好去处，以下为你分类介绍：
专业舞厅
- 乐8娱乐会所：位于镇海区庄市明海商业广场2楼，营业时间为12：00-16：30、18：30-23：00，票价20元每场，模式为一亮一黑，亮10分钟，黑20分钟，包时100-200元。
- 百乐们：位于余姚市慧聪家电城2号楼3楼，营业时间是13：00-17：00、18：00-24：00。
- 月月旺：位于鄞州区宁穿路285号，舞厅氛围较好，舞伴资源丰富。
- 众乐：地处江北区环城北路东段812号，交通便利，方便周边居民前往。
健身俱乐部
- 宁波市游泳健身中心：是市政府建造的大型综合性群众健身场所，集游泳、健身、大型理容等其他体育项目于一体，还长期开设武术、击剑、跆拳道、瑜伽、体育舞蹈等各类培训班。机构宁波市游泳健身中心
- 轻起点音乐健身俱乐部：位于镇海区庄市大道211号乐亿大厦3层，这里的气氛像酒吧，有闪耀的灯光和各种音乐，能让你在健身跳舞时享受愉悦的氛围。
- K-one健身俱乐部：坐落在鄞州区钟公庙路256号茶城商业广场5楼，提供多种健身课程和舞蹈培训，拥有专业的教练团队和良好的设施。
舞蹈培训机构
- 宁波跳舞培训班：提供爵士舞、拉丁舞、街舞、芭蕾舞等多种舞蹈课程，根据学员的水平和兴趣进行个性化教学，教学环境舒适，配备专业的舞蹈设备和音响设备。机构宁波跳舞培训班
- 宁波跳舞培训机构：拥有经验丰富、专业素养高的舞蹈教学团队，涵盖古典舞、芭蕾舞、爵士舞、拉丁舞、街舞等多种舞蹈类型，可为零基础学员和有基础的学员提供量身定制的课程。机构宁波跳舞培训机构
社区及公园场地
- 明月湖社区百姓健身房：位于北仑区春晓街道明月湖社区，健身房内设备齐全，有乒乓球桌、舞蹈室等，满足不同人群的健身需求，每周一至周日，从早上8点至晚上8点免费向社区居民开放。
- 凤山体育公园：位于奉化区中塔路1号，开放时间为全年24小时，这里有专门的区域适合跳广场舞等，且周边环境优美，空气清新。景点宁波凤山体育公园