盘锦的景点丰富多样，自然景观有红海滩、辽河三角洲湿地等，人文景观有辽河碑林、盘锦市博物馆等，以下是一些推荐：
自然景观类
- 红海滩国家风景廊道：国家AAAAA级景区，被誉为“世界红色海岸线”。景区依托浩瀚的绿苇荡和退海湿地的先锋植物碱蓬草，构成了红绿相间的天下奇观。朝海面碱蓬铺岸，滩涂霞染，芦荡浩淼，碧浪连天；背海面油田井架昂首，稻田成片，苇田无垠。湿地内还有数以万计的水鸟翱翔蓝天，好似人间仙境。景点盘锦红海滩国家风景廊道
- 辽河三角洲湿地：这里是候鸟迁徙的重要通道，也是众多珍稀鸟类的栖息地，是盘锦的灵魂所在。站在观鸟台上，放眼望去，一片广袤无垠的湿地，宛如大地的调色盘，色彩斑斓。每年春秋两季，大量候鸟在此停歇、觅食、繁殖，其中不乏丹顶鹤、白鹤、黑嘴鸥等珍稀物种。景点盘锦辽河三角洲湿地
- 盘锦苇海鼎翔旅游度假区：国家AAAA级景区，区内芦苇丛生，绿浪滔滔，仿佛置身于一片绿色的迷宫。这里是远离尘嚣、亲近自然的不二之选，游客可以乘船穿行于芦苇荡中，偶尔惊起几只野鸭，划破水面的平静，还能在林子西南侧的喂鸟池里定期投放小鱼小虾，并在池旁的观鸟廊上漫步赏鸟。景点盘锦苇海鼎翔旅游度假区
- 含章湖水上休闲度假区：位于素有“湿地之都”之美誉的盘锦辽东湾新区南端辽河入海口处，总占地面积47万平方米，总建筑面积约2.2万平方米，共有10平方公里水域，拥有大中小型船只200余艘。一期建设旅游观光项目10余个，有国际游艇汇、国际帆船俱乐部、国际皮划艇俱乐部等。
人文景观类
- 辽河碑林：国家AAAA级景区，是迄今为止东北最大的仿古建筑，也是中国最大的、唯一不断代的碑林。碑刻展览区收藏我国从文字符号、甲骨文到历朝历代书法大家的书法精品碑刻700通、1064块，辽清时代古碑刻20组，享有“中华第一碑林”的美誉。景点盘锦辽河碑林
- 盘锦市博物馆：是了解盘锦历史文化的最佳窗口。博物馆内，一件件珍贵的文物诉说着盘锦的过往，从远古时期的石器时代到近代的工业文明，历史的脉络清晰可见，在这里可以感受盘锦人民的智慧与勤劳。
- 广厦艺术街：国家AAAA级景区，为省级旅游休闲街区，文化底蕴深厚，文艺气息浓郁，这里聚集了众多的青年艺术创业人才，主题餐饮点、咖啡甜品店、手工体验馆等流行时尚的创意小店肩次邻比，苇编、苇画、泥人、剪纸等非遗项目满目琳琅。景点盘锦广厦艺术街
- 北旅田园黑风关景区：国家AAAA级景区，以“唐风文化”为特色，活化乡村，感知田园，让游客感受到“一朝如古城、一梦回千年”。古镇内市井街、唐人街、垂钓区、天下粮仓区等多种业态融合，不时穿插着唐风古装街头秀，夜晚可欣赏古镇美丽的夜景，还能免费观看全息投影秀。景点盘锦北旅田园黑风关景区