曲靖中午有不少好玩的地方，以下是一些推荐：
历史文化类
- 南城门及周边
- 南城门：是曲靖的地标建筑，宏伟壮观，中午阳光充足，适合在城墙上漫步，俯瞰曲靖市区的景色，感受历史的沧桑韵味。景点曲靖南城门
- 天池公园：位于南城门旁边，公园内绿树成荫，湖水清澈，有亭台楼阁、曲径通幽处，可在此散步休闲，享受午后的宁静。景点曲靖天池公园
- 西门街：从南城门穿过，步行可达西门街，这里烟火气浓厚，有很多老店和小吃店，能品尝到各种曲靖特色美食，还能欣赏到古老的建筑和传统的街巷风貌。景点曲靖西门街
- 南中爨城：是以爨文化为灵魂的文旅小镇，中午时分可以在这里的爨王好礼街逛逛，欣赏琳琅满目的特色商品，深入了解爨人、爨乐、爨体、爨学、爨乐、爨居六大爨文化主题，仿佛穿越时空与古人对话。景点曲靖南中爨城
商业休闲类
- 麒麟巷：是曲靖本地年轻人比较喜欢的地方，集合了很多年轻的业态，有西餐厅、音乐餐吧、特色小吃店、奶茶店、咖啡店等，可以边吃美食边逛街，感受曲靖的时尚氛围。
- 国风市集：由承载两代人记忆的国风影剧院改造而成，是曲靖市首座沉浸式商业空间，汇聚了曲靖美食、网红甜品、炫酷潮玩等，在这里可以一站式体验吃喝玩乐，还能拍照打卡，非常适合中午来游玩。景点曲靖国风市集
- 汇泰新天地：有各种美食，如宜良烤鸭、辣椒炒肉等云南特色菜品，还有游乐设施，如打游戏、抓娃娃等，可以在这里享受美食和娱乐，度过一个愉快的中午。景点曲靖汇泰新天地
自然风光类
- 寥廓山：位于曲靖市区南部，中午可以选择徒步上山，沿途经过烈士陵园、警示教育基地等，登上山顶后，靖宁宝塔巍峨耸立，可俯瞰整个曲靖城的美景，远处山峦连绵起伏，云雾缭绕，宛如仙境。景点曲靖寥廓山
- 麒麟水乡：这里有蜿蜒于碧波之上的水上栈道，两岸是随风摇曳的芦苇和盛开的荷花。可以漫步水上栈道，也可以乘坐游船畅游水乡，欣赏两岸的田园风光，还能探访水乡深处的古村，感受古村的宁静与古朴。景点曲靖麒麟水乡