张家口有许多适合康养生活游玩的地方，涵盖自然景观类、历史文化类、温泉疗养类、休闲度假类等，以下是一些推荐：
自然景观类
- 草原天路：被誉为中国的“66号公路”，全长约132.7公里。沿线山高坡陡、沟壑纵深、景观奇峻，展现出一幅百里坝头风景画卷，分布着古长城遗址、桦皮岭、野狐岭、张北草原等众多人文、生态和地质旅游资源，夏季平均气温18℃，空气清新，是避暑和观赏草原风光的好去处。景点张家口草原天路
- 翠云山：森林覆盖率达到85%以上，除了大片的天然桦树林，还有人工栽植的落叶松、云杉等诸多树种，负离子含量高，有山地丛林、高山草甸，动植物种类丰富，云雾奇观更是大自然的恩赐，漫步其中可享受森林浴，达到身心深度放松。景点张家口翠云山
- 黑龙山国家森林公园：有京北第一高峰猴顶山，海拔2292.7米，被誉为“燕山群峰之首”。公园内森林资源丰富，自然风光优美，空气清新，负氧离子含量高，非常适合进行森林康养，在这里可以开展森林漫步、登山、露营等活动，享受大自然的宁静与美好。景点张家口黑龙山国家森林公园
历史文化类
- 大境门长城：是张家口最为知名的地标建筑，也是第五批国家级重点文物保护单位，与山海关、嘉峪关、居庸关并称为万里长城上的四大地标点。它是古代重要的军事要塞和边贸通道，如今登上长城，可俯瞰张家口市区风貌，感受历史的沧桑变迁。景点张家口大境门长城
- 万全右卫城：始建于明洪武二十六年（1393年），已有600多年的历史，有“京西第一卫”和明代卫所制“活化石”之称，是明代长城防御体系重要的组成部分，城内保存了大量的明清建筑和文物古迹，对于了解古代军事防御和城市建设具有重要价值。景点张家口万全右卫城
- 涿鹿黄帝城遗址：位于涿鹿县中华三祖文化园区，黄帝、炎帝、蚩尤三大人文始祖在涿鹿风云际会、征战融合，通过涿鹿之战、阪泉之战、合符釜山、定都涿鹿四大历史事件，展示了跨越五千年时空的三祖文化，是中华民族悠久历史的根脉所在，在这里可以追寻华夏文明的起源，感受深厚的历史文化底蕴。景点张家口涿鹿黄帝城遗址
温泉疗养类
- 赤城温泉：也叫汤泉，史称“关外第一泉”，北魏时期孝文帝曾在此修建行宫，魏太后和孝文帝以及文武百官常来此地“沐浴疗疾”。这里的温泉含有30多种微量元素，具有滋润皮肤、健身美容的功效，对治愈关节炎、平复伤疤等有神奇效果。景点张家口赤城温泉
- 泥河湾温泉：黄帝曾在此温泉治病疗伤，泉水同样含有多种对人体有益的微量元素，能够帮助放松身心、缓解疲劳，促进身体健康，周边还有泥河湾遗址，在泡温泉之余，还可以参观遗址，了解人类起源的历史。景点张家口泥河湾温泉
休闲度假类
- 太舞滑雪小镇：涵盖滑雪场、酒店群、美食餐厅、娱乐休闲、北美风情商业街、体育公园等各式业态，夜间有各类特色现场演出活动。夏季这里气候凉爽，可进行徒步、山地自行车等活动，冬季则是滑雪的胜地，能满足不同季节的休闲度假需求。景点张家口太舞滑雪小镇
- 蔚县京西?无忧小镇：位于蔚县宋家庄镇邢家庄村，邢家庄作为典型的农耕文化古村堡，是极少留存于世的元代古堡之一。小镇周边有玉泉山、玉泉寺、赵长城遗址等资源，可以在这里品尝蔚县地方特色小吃，购买蔚县特色文创，感受古风古色的街区，体验悠闲的乡村生活。
- 九号生活馆：总营业面积36000平米，拥有户外水上乐园、室内儿童水上乐园、保健养生spa、休闲按摩、休闲茶吧等功能区域，可以满足旅游度假、家庭出行、朋友聚会、单位团建、亲子娱乐等各种不同需求，是放松身心、享受休闲时光的好去处。