从沈阳出发，有许多不错的海边景点，以下是一些推荐：
营口地区
- 鲅鱼圈海滨公园：位于营口市鲅鱼圈区，这里拥有长长的沙滩，海水清澈，沙滩细腻柔软，是放松心情、享受阳光沙滩的好地方。公园内还有丰富的娱乐设施，包括游乐场和水上项目，适合家庭出游。
- 月亮湾：是鲅鱼圈的标志性景点之一，这里的沙滩宽阔，沙质优良，周边配套设施完善，是游泳、日光浴、沙滩排球等活动的好去处。此外，还可以乘坐帆船出海，近距离感受大海的魅力。景点营口月亮湾
- 白沙湾：人称“东北第一滩”，是一个在绿树掩映之下的海滨浴场，以盛产大桃和水产品而闻名，这里的沙滩坡度平缓，海水清澈，是避暑度假的理想之地。景点营口白沙湾
大连地区
- 星海湾：位于大连市区南部，这里的沙滩细腻柔软，海水清澈见底，岸边有许多现代化的建筑和广场，如星海广场、星海公园等，是欣赏海景、拍照留念的好地方，还可以进行各种水上活动。景点大连星海湾
- 金石滩：是大连著名的旅游度假区，以奇石异彩闻名，有“海上桂林”的美誉。这里的地质景观独特，恐龙园、龟裂石等景观令人叹为观止，同时还有美丽的海滩、主题公园、温泉等旅游资源，适合不同年龄段的游客。景点大连金石滩
- 棒棰岛：享有“海上仙山”的美誉，岛上绿树成荫，空气清新，海滩沙质洁白细腻，海水清澈见底，是夏季避暑、休闲度假的绝佳之地，也是许多新人拍摄婚纱照的热门选择。景点大连棒棰岛
盘锦地区
- 红海滩国家风景廊道：位于盘锦市大洼区，以其独特的碱蓬草景观而著称，每年秋季，这里的碱蓬草会变成鲜艳的红色，形成一片壮观的“红地毯”，与蓝色的大海相互映衬，构成了一幅美丽的画卷，吸引了众多游客前来观赏和拍照。景点盘锦红海滩国家风景廊道
- 金帛滩海洋乐园：海水干净，人不多，沙子细软，有很多拍照打卡地，适合在6月-9月前往，在这里可以尽情享受阳光沙滩，还可以参与各种水上娱乐项目。景点盘锦金帛滩海洋乐园
盖州地区
- 金沙滩景区：沙滩细腻柔软，海水清澈见底，是游泳、日光浴的理想之地，沿着海边漫步，可以看到远处的渔船缓缓驶过，构成一幅动人的画面。
- 望儿山：是一座历史悠久的文化名山，山上建有古塔、庙宇等建筑，可以登高远眺，欣赏壮丽的海景，感受浓厚的历史文化氛围。景点盖州望儿山