如果只有一天时间在昆明游玩，可以根据自己的兴趣选择以下不同类型的游玩地点：
自然风光类
滇池 ：滇池是昆明的标志性景点之一，也是中国第六大淡水湖。可以在滇池边的海埂公园或海埂大坝漫步、骑行，欣赏湖光山色和西山睡美人的美景，还能在冬季（每年 11 月至次年 3 月）观赏到大量来自西伯利亚的红嘴鸥。此外，还可以乘坐游船游览滇池，更近距离地感受湖水的波澜壮阔 。 景点 昆明滇池
石林风景区 ：位于昆明市石林彝族自治县境内，是世界自然遗产，拥有奇特的喀斯特地貌，被誉为 “天下第一奇观”。景区内石林直立，姿态各异，有许多地下溶洞，被联合国文教科评为 “世界地质公园”“世界自然遗产风光”。这里的石头有的像剑，有的像塔，有的像动物，非常值得一看 。
历史文化类
昆明老街 ：位于昆明市五华区，是昆明历史文化名城的重要组成部分。这里保存了大量明清时期的建筑和传统民居，有许多老字号店铺、特色小吃店和手工艺品店，可以在这里品尝地道的云南美食，购买具有民族特色的纪念品，感受昆明的历史文化氛围和市井生活气息 。
官渡古镇 ：是昆明历史文化名城古镇之一，距今已有 1000 多年历史。古镇内保存了许多明清时期的古建筑，如金刚塔、古戏台、妙湛寺双塔等，这些建筑风格独特，具有很高的艺术价值。此外，古镇还有许多特色小吃和传统手工艺品，可以边逛边品尝美食，感受古镇的韵味 。
民族风情类
云南民族村 ：位于昆明市西山区滇池路 1310 号，是一个展示云南各民族文化的主题公园。这里汇聚了云南 25 个少数民族的建筑风格、生活习俗和民族歌舞表演，你可以在这里体验不同民族的风情，如参观白族的 “三坊一照壁”、傣族的竹楼、彝族的土掌房等，还可以观看各民族的歌舞表演，品尝民族特色美食 。
金马碧鸡坊 ：是昆明的标志性建筑之一，位于昆明市中心三市街与金碧路汇处，东坊临金马山而名为金马坊，西坊靠碧鸡山而名为碧鸡坊，是昆明的象征之一。两坊始建于明朝宣德年间，至今已有近四百年的历史，具有深厚的文化底蕴。周边还有很多小吃摊、夜市，可以品尝各种云南特色小吃 。
城市休闲类
翠湖公园 ：位于昆明市五华区翠湖南路 67 号，原称 “菜海子”，这里湖光潋滟，杨柳依依，被誉为 “城中碧玉”，是昆明市民休闲娱乐的好去处。冬季红嘴鸥成群，在这里喂鸟拍照十分有趣，还可以在湖边散步、划船，欣赏周边的风景 。
斗南花市 ：位于昆明市呈贡区滇池东岸，是亚洲最大的鲜切花交易市场。这里鲜花种类繁多，价格实惠，你可以在这里购买到各种美丽的花卉，如玫瑰、百合、康乃馨等，还可以参观花卉拍卖交易过程，感受花卉市场的热闹氛围 。