以下是一些拉萨好玩的地方，可以作为 Vlog 的素材：
历史文化古迹类
布达拉宫 ：西藏文化的象征，是一座宏伟的宫堡式建筑群。它融合了藏族传统建筑艺术和佛教文化元素，宫内有众多精美的壁画、木雕、佛像等，展示了藏族人民的智慧和艺术才能 。 景点 拉萨布达拉宫
大昭寺 ：在藏族人民心中拥有崇高地位，寺内供奉着释迦牟尼佛的 12 岁等身像，是很多佛教徒朝圣的圣地。其建筑风格独特，融合了藏、汉、尼泊尔、印度等多种建筑艺术风格，寺内的壁画、唐卡等也具有极高的艺术价值。
色拉寺 ：拉萨三大寺之一，建筑外观特色鲜明，墙体多为白色，象征着纯洁和神圣，衔接的红色则绚烂夺目，屋顶上覆盖着金色的铜瓦，在阳光下熠熠生辉，显得庄严肃穆 。该寺还以辩经活动而闻名，游客可以在特定时间观看僧人辩经，感受浓厚的宗教氛围。
罗布林卡 ：藏语意为 “宝贝园林”，是历代达赖喇嘛的夏宫，也是西藏人造园林中规模最大、风景最佳、古迹最多的园林 。园内有宫殿、亭台楼阁、湖泊、花园等建筑和景观，建筑风格融合了藏式和汉式建筑的特点，园内还种植了大量的树木、花卉和草坪，景色十分优美。
自然风光类
南山公园 ：可以俯瞰拉萨市区全貌，看到布达拉宫和大昭寺等标志性建筑。公园内有 “祖国万岁” 四个字的景观，晚上还会亮灯，在布达拉宫也能看到。爬到山顶虽然需要一定体力，但沿途风景秀丽，山顶视野开阔，能将拉萨的美景尽收眼底。
拉鲁湿地公园 ：是拉萨市区内的湿地公园，这里有大片的湿地、草地、湖泊和河流等自然景观，是众多鸟类和野生动物的栖息地。在公园内徒步，可以欣赏到蓝天白云、远处巍峨的雪山以及山尖的雪，感受大自然的宁静与美好。
羊卓雍措 ：与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是青藏高原南部最大的封闭性内陆湖泊 。湖水宛如一块巨大的蓝宝石镶嵌在群山之间，湖面在阳光的照耀下波光粼粼，美如仙境，不同的观湖点可以欣赏到不同角度的湖光山色。
特色街区与体验类
八廓街 ：也叫八角街，位于拉萨市旧城区，包围着大昭寺，是拉萨著名的转经道，也是西藏最大的商业中心 。这里较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式，街道两旁有众多的藏式建筑、商店、餐馆和寺庙等，可以购买到各种特色的藏式纪念品，还能品尝到地道的藏式美食。
尼木县 ：以尼木三绝 —— 藏香、藏纸、雕版而闻名 。可以自驾前往，参观吞巴乡的藏香制作工坊，了解藏香的制作过程；在普松乡体验雕版印刷工艺；还可以在雪拉村感受藏纸的制作魅力，深入了解西藏的传统文化和手工艺。
藏域星球天文体验馆 ：是一个探索宇宙奥秘的好去处，馆内有各种先进的天文设备和展示设施，通过虚拟现实、互动体验等方式，让游客了解宇宙的起源、星系的形成、星球的演化等天文知识，适合亲子游玩和天文爱好者参观。