你可能想问的是湛江哪里可以体验挖沙虫，同时又比较好玩，以下是一些推荐地点：
- 遂溪县草潭镇
- 角头沙风景区：这里被称为广东版“马尔代夫”，有着中国最长的合水线延伸沙滩，退潮后沙滩裸露，可从灯塔走进大海1公里。游客可以在这里跟着当地渔民挖沙虫、挖螺，体验赶海的乐趣。此外，景区还有沙滩摩托、海上摩托艇等沙滩项目。景区周边还有沙虫文化科普馆，可以了解沙虫的生物学分类、形态、生活习性等知识。
- 下六村：草潭镇下六村出产的“下六沙虫”是国家地理标志产品，这里的浅海滩涂面积广阔，沙虫资源丰富。在当地渔民的指导下，游客可以在滩涂上寻找沙虫的踪迹，感受挖沙虫的独特体验，还能欣赏到北部湾壮丽的海景。
- 霞山区观海长廊：这里集生态人文为一体，是湛江有名的“八景之一”。长廊周边的红树林湿地土壤肥沃，孕育了丰富的底栖生物，其中就包括沙虫。游客在漫步观海长廊欣赏海景、感受海风的同时，还能在周边的滩涂区域体验挖沙虫，享受与自然亲密接触的乐趣。景点湛江霞山区观海长廊
- 湛江特呈岛东村：特呈岛东村的红树林海滩是一个赶海的好去处，除了可以赶到梭子蟹、石头蟹、招潮蟹、辣螺、蛤蜊等海货，也能挖到沙虫。游客可以乘坐海上巴士或轮渡前往特呈岛，再导航到红树林度假村，步行到海边即可开展赶海活动，感受海岛的独特魅力。
- 江洪肚村：隶属于广东省湛江市遂溪县江洪镇，这里海域面积辽阔，千米滩涂长年产出沙虫等丰富的海产品。退潮时，约千米宽亦海亦陆的滩涂露出来，是游客挖沙虫、体验海洋乐趣的好地方。