以下是一些名为“西沟”的避暑好去处：
四川松潘县施家堡乡西沟风景区
- 自然景观优美：这里有梦幻瀑布，如丝带般在一线天峡谷中流淌，雪宝顶圣山的融雪化作浅蓝色河流，与墨色石壁形成强烈色差。还有白水瀑布，又称白水十三莲台瀑布，海拔2500米，垂直落差达千米，气势极为壮观。此外，神龟问天的山岳景观也十分奇特，以及大片艳丽夺目的红石滩。景点四川松潘县施家堡乡西沟风景区
- 生态环境优越：西沟属于青藏高原与四川盆地的过渡带，四季分明，空气温润。沟内海拔落差大，原始森林植被丰富，有野生大熊猫、川金丝猴等许多世界濒危动植物，负氧离子含量极高，每平方米高达10-15万个。
河南南太行西沟
- 瀑布成群：西沟俗称小天坑，以瀑潭相连为独特风景，山间瀑布因天气一层层上冻形成独特的瀑布群，绵延不断。沟内水源充足，从蛇谷、一斗水、潭头水库流经西沟，峡谷里还有滴水石、上水石、钟乳石等。景点河南南太行西沟
- 徒步体验佳：这里可以称得上是北方最后的世外桃源，山色秀美，游客可以在此徒步，俯瞰宝泉景区和宝泉瀑布，全程约11-15公里，拔高约200米，下降400米左右，用时约6小时。
陕西留坝马道西沟
- 游乐设施丰富：寒溪谷栈道水岸乐园有全地形四驱摩托车，可让游客穿梭于丛林之间，感受速度与激情；还有儿童嬉水池，适合5岁以下小朋友嬉水，以及亲子自行车、寒溪谷飞拉达户外攀岩等项目。
- 住宿体验独特：景区内有17顶豪华帐篷酒店，每顶帐篷都拥有独立的小院，内设舒适的双人床、现代化的电视设施、私人淋浴室和卫生间，还有麻将机等娱乐设施，游客白天游玩，下午可以在帐篷前打麻将，晚上在院子里烧烤。景点陕西留坝马道西沟
青海民和县西沟乡西沟自然区
- 自然资源丰富：这里有青海云杉、红桦、白桦、青杨和华北落叶松构成的林海，灌木丛中还有红杉、天麻、当归等中草药。此外，还有梅花鹿、野羊、狐狸、马鸡、石鸡、百灵等野生动物，人与自然和谐共生。
- 自然景观壮美：野花山春天时野花竞相开放；天井峡、一线天、照壁峰等景观，峰峦高耸入云；高冰台瀑布奔腾而下，如银链般悬挂在峭壁之间，水珠四溅。景点青海民和县西沟乡西沟自然区
- 人文底蕴深厚：有建于明永乐年间的宏善寺，寺内的“慈云殿”匾额是康熙皇帝御赐，每年都有众多信徒前来朝圣。还有麻地沟刀山，高近10米、缚刀120把，是人类智慧与勇气的象征。
湖北十堰张湾区大西沟
- 水景丰富：这里溪水潺潺，有浅湾供人们嬉戏玩水，还有景观瀑布、湖心岛等。在西沟的相公村腰子湾，有满满的一池荷花，清香淡雅，漫步在池塘间的游步木板上，清风徐来，荷香飘散。景点湖北十堰张湾区大西沟
- 乡村氛围浓厚：长河湾旅游区建设正酣，不远处有盛开的向日葵，沿着乡村公路前行，能感受到浓郁的乡村气息，是十堰城区周边的天然避暑氧吧和休闲好去处。