玉溪地处低纬度高原，属于亚热带季风气候，四季如春，夏季气温较为凉爽，是避暑的好去处。以下是一些玉溪避暑好玩的地方：
自然景观类
- 抚仙湖
- 简介：抚仙湖是中国最大的深水型淡水湖泊，湖水清澈见底，周边景色优美，是避暑度假的好去处。这里的气候宜人，夏季平均气温在20℃左右，湖边微风拂面，十分凉爽。
- 游玩项目：可以在湖畔露营，欣赏美丽的湖景和星空；也可以在湖中泛舟、游泳，感受湖水的清凉；还可以品尝当地的特色美食，如铜锅煮鱼、铜锅洋芋饭等。
景点玉溪抚仙湖
- 禄充风景区
- 简介：禄充风景区位于抚仙湖西岸，是一个集自然风光、人文景观和休闲娱乐为一体的旅游胜地。这里有风光秀丽的抚仙湖，形如笔架的笔架山，状如金钟的玉笋山和浓荫蔽日的古榕树，还有一棵上千年的大清香树栽种于宋朝。
- 游玩项目：景区内有许多农家乐和酒店，可以提供住宿和餐饮服务。此外，还可以进行游泳、划船、钓鱼、潜水等水上活动，或者在沙滩上晒太阳、玩沙子，享受悠闲的时光。
景点玉溪抚仙湖禄充风景区
- 月亮湾湿地公园
- 简介：月亮湾湿地公园位于抚仙湖北岸，是一个以湿地生态为主题的公园。这里有大片的湿地、湖泊、河流和森林，是众多候鸟的栖息地。公园内的植被丰富，有各种珍稀的植物和动物，如荷花、芦苇、野鸭、白鹭等。
- 游玩项目：可以在公园内散步、骑行、观鸟、摄影，欣赏美丽的自然风光和生态景观。公园内还有一些休闲设施，如咖啡厅、餐厅、儿童游乐区等，可以让游客在游玩的同时享受舒适的服务。
景点玉溪月亮湾湿地公园
- 天蓬瀑布
- 简介：天蓬瀑布位于红塔区小石桥乡，距离中心城区30多公里。流水成瀑，由岩顶曲折淌下，共分3叠，十分壮观。“天蓬”系山石形成，蓬内可供游人歇憩和观赏蓬外景致。
- 游玩项目：可以沿着石径到达瀑布下方的水潭，在林荫掩映下，近距离感受它的震撼。此外，还可以在瀑布周围的山林中徒步、探险，欣赏美丽的自然风光和生态景观。
景点玉溪天蓬瀑布
人文景观类
- 易门龙泉森林公园
- 简介：易门龙泉森林公园是一个集山、水、林、龙（恐龙化石）、寺、洞为一体的综合性森林公园和独特的风光名胜。这里森林茂密，泉水清澈，百花绽放，鸟儿啼鸣，犹如仙境一般。公园内还有许多古建筑和文化遗址，如龙泉大寺、百鸟园、清波水榭、月到风来亭等，可以让游客感受到浓郁的历史文化氛围。
- 游玩项目：可以在公园内散步、骑行、登山、观鸟、摄影，欣赏美丽的自然风光和生态景观。公园内还有一些休闲设施，如咖啡厅、餐厅、儿童游乐区等，可以让游客在游玩的同时享受舒适的服务。
景点玉溪易门龙泉森林公园
- 九龙池公园
- 简介：九龙池公园位于玉溪市红塔区西北10公里的奇黎山下，又名奇黎溪，是红塔区的风景名胜之一，素有“滇南胜地”的美誉。公园后以崇山为依托，前藉松林做屏障，下汇水泊作裙裾，风景秀丽，环境清幽，酷暑生凉，是夏日理想的避暑胜地。
- 游玩项目：可以在公园内散步、骑行、登山、观鸟、摄影，欣赏美丽的自然风光和生态景观。公园内还有一些休闲设施，如咖啡厅、餐厅、儿童游乐区等，可以让游客在游玩的同时享受舒适的服务。
景点玉溪九龙池公园