广东罗定的景点丰富，自然景观有龙湾生态旅游区、八排山等，人文景观有罗定学宫、蔡廷锴将军故居等；美食也颇具特色，有罗定皱纱鱼腐、双东鸭脚包等，以下是具体介绍：
景点
- 自然景观
- 龙湾生态旅游区：位于罗定市龙湾镇，景区内有众多瀑布、溪流，景色优美，空气清新，是一个天然的大氧吧。这里的瀑布形态各异，有的气势磅礴，有的婉约秀丽，其中龙湾高瀑是罗定八景之一，落差达数十米，水流湍急，颇为壮观。景点罗定龙湾生态旅游区
- 八排山：是罗定市的一座高山，海拔较高，山顶视野开阔。山上有大片的草甸和各种珍稀的动植物，登顶远眺，可以欣赏到周围壮丽的山水风光，连绵的山脉、错落有致的村庄和蜿蜒的河流尽收眼底，还能看到美丽的云海、日出和日落景色。景点罗定八排山
- 罗定风车山：位于罗定市龙湾镇云盖顶，山上安装了大量的风力发电机，白色的风车与蓝天、青山相互映衬，构成了一幅美丽的画卷。这里是看风车、拍星轨、观日出的好去处，吸引了众多摄影爱好者和游客前来。景点罗定风车山
- 聚龙洞风景区：位于罗定市苹塘镇，洞内钟乳石、石笋、石柱等形态万千，在灯光的映照下，奇幻无比，仿佛进入了一个地下宫殿。洞内的景观有的如栩栩如生的动物，有的如气势恢宏的瀑布，有的如神秘的人物形象，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。景点罗定聚龙洞风景区
- 金银湖风景区：位于罗定市，由金银河水库和云桂山等景点组成。水库水面宽阔，湖水清澈碧绿，周围群山环抱，绿树成荫。湖区内有众多的岛屿和半岛，岛上植被茂密，栖息着各种鸟类和野生动物。景点罗定金银湖风景区
- 人文景观
- 罗定学宫：又称孔庙，位于罗定市城区，是广东省内规模较大、保存较为完整的学宫之一。学宫始建于清代，建筑风格庄严肃穆，具有典型的岭南建筑特色。主体建筑有棂星门、泮池、戟门、大成殿等，殿内供奉着孔子及历代先儒的牌位，还陈列着许多与儒家文化相关的文物和历史资料，是了解罗定历史文化和儒家文化的重要场所。景点罗定学宫
- 罗定文塔：又称三元宝塔，位于罗定市城区泷江河畔，是罗定的标志性建筑之一。文塔始建于明代，为楼阁式砖石塔，塔身呈八角形，共七层，高约47米。塔内有螺旋式阶梯可直达塔顶，每层的塔门和窗户都雕刻有精美的图案，塔顶装有铜制的葫芦，造型美观，气势恢宏。景点罗定文塔
- 蔡廷锴将军故居：位于罗定市罗镜镇，是抗日名将蔡廷锴将军的出生地。故居始建于清代，是一座具有粤西特色的大屋，建筑风格古朴典雅，占地面积较大。屋内陈列着蔡廷锴将军的生平事迹介绍、照片、实物等，生动地展现了将军的爱国情怀和英勇事迹，是进行爱国主义教育的重要基地。景点蔡廷锴将军故居
- 梁氏大宗祠：位于罗定市，是一座历史悠久的宗祠建筑，具有较高的历史文化价值和艺术价值。宗祠的建筑风格独特，采用了传统的岭南建筑工艺，木雕、石雕、砖雕等装饰精美，展现了当时高超的建筑技艺。祠内保存着许多珍贵的文物和历史资料，对于研究罗定的姓氏文化和历史变迁具有重要意义。景点罗定梁氏大宗祠
- 罗定博物馆：是目前广东省山区县（市）中规模较大的集收藏、陈列和研究于一体的综合性博物馆。馆藏文物3350余件，藏品以青铜器、陶瓷、钱币出名，近代文物以十九路军文物和民俗文物为主，是了解罗定历史文化的重要窗口。景点罗定博物馆
美食
- 菜肴
- 罗定皱纱鱼腐：罗定的传统美食，以新鲜土鲮鱼肉、鸡蛋清与淀粉、食盐等搅拌成鱼胶后，用纯正花生油炸而成，外表皮薄有皱褶似轻纱。它的外皮薄如蝉翼，内馅鲜嫩多汁，鲜炸的鱼腐甘香酥脆，香醇诱人，还可用来煮汤，汤鲜味美，营养丰富。美食罗定皱纱鱼腐
- 罗定豆豉鸡：一道色香味俱佳的传统名菜，选用家养的罗定三黄鸡和罗定豆豉为主要原料，通过炖煮的方式，使鸡肉充分吸收豆豉的香味，鸡肉鲜嫩多汁，豆豉香浓四溢，令人回味无穷。美食罗定豆豉鸡
- 罗定酿三宝：将糯米浸泡后蒸熟，加入切碎的香菇和猪肉搅拌均匀，再将这些馅料塞入去皮的辣椒或苦瓜中，最后蒸煮而成，口感丰富，既有糯米的软糯，又有香菇和猪肉的鲜香。
- 凼仔鱼：罗定的传统农家菜，鱼在稻田的凼仔中养殖，生长周期长，肉质鲜美。烹饪时多采用清蒸的方式，以保留鱼的原汁原味，蒸出的凼仔鱼肉质鲜嫩，营养丰富。美食罗定凼仔鱼
- 小吃
- 双东鸭脚包：选用优质的鸭脚和猪肉为原料，经过腌制、包裹、蒸煮等工艺制作而成，口感鲜美，肉质嫩滑，是一道营养丰富的佳肴，也是很好的下酒菜。
- 罗定牛杂：选用牛肚、牛肠、牛肺等牛杂为主要原料，经过清洗、煮熟、切片等步骤后，搭配辣椒酱、蒜蓉等调料食用，口感鲜美，营养丰富，是一道适合冬季食用的暖身美食。美食罗定牛杂
- 罗定白糕：用米浆制作而成，在水磨米浆中加入石灰水和硼砂作辅料，蒸熟后经冷却凝固成膏状，加以花生油炸蒜米和酱油即可食用，口感嫩滑爽口，米香味浓郁，也可和韭菜一同爆炒，别有一番风味。
- 肠粉：源于唐朝时的泷州（今罗定市），由罗定稻米磨成米浆，放上蛋肉蒸熟成粉皮，并卷成猪肠形切段而成，再淋上调好的酱汁，粉粉嫩嫩、晶莹剔透。美食罗定肠粉