大理地处高原，四季如春，但早晚温差较大，且紫外线较强，去大理景点游玩要根据季节和具体天气来选择衣物。以下是不同季节的穿衣建议：
- 春季（3-5月）：白天温度适中，大约在15℃-20℃左右，可穿着长袖T恤、衬衫搭配牛仔裤或休闲裤。早晚温度较低，在5℃-10℃左右，需要添加一件轻薄的外套或风衣来保暖。鞋子选择舒适的运动鞋或休闲鞋即可。
- 夏季（6-8月）：夏季大理的白天平均气温在20℃左右，但紫外线非常强烈，要注意防晒。可以穿短袖T恤、短裤或轻便的连衣裙，同时携带防晒衣、遮阳帽、太阳镜和防晒霜。夜晚气温会降至10℃-15℃左右，建议备一件薄外套。
- 秋季（9-11月）：天气渐凉，白天温度大概在12℃-18℃，适合穿着长袖衬衫、薄款毛衣，搭配牛仔裤或休闲裤。早晚温差依然较大，需要一件外套或风衣来应对凉意。鞋子以舒适的运动鞋或休闲鞋为主。
- 冬季（12月-次年2月）：冬季大理的气温较低，白天平均温度在10℃左右，早晚可能会接近0℃，需要穿厚外套，如羽绒服或棉衣，内搭厚毛衣或保暖内衣，下装搭配牛仔裤或保暖裤。还可以佩戴手套、围巾和帽子来加强保暖，鞋子可选择保暖的靴子或运动鞋。
如果要去苍山洱海，由于海拔较高，紫外线更强，除了上述衣物外，一定要携带防晒衣、墨镜和帽子，做好防晒措施，同时也需备上保暖外套。若在大理古城游玩，建议穿着休闲舒适的衣物，如长袖T恤、牛仔裤和休闲鞋，便于在古城内漫步和参观。
景点大理苍山洱海