弥勒有许多好吃的地方和好玩的景点，以下是一些推荐：
好吃的地方
- 特色小吃类
- 卤鸡米线：弥勒的特色美食之一，卤鸡的肉质鲜嫩，卤香味浓郁，米线爽滑劲道，汤汁鲜美。推荐店铺有马氏卤鸡，他家的卤鸡米线好吃不贵，很干净，三块钱一个的米糕也超级软糯，甜而不腻。美食弥勒卤鸡米线
- 烧洋芋：将洋芋（土豆）放在炭火上烤熟，外皮焦香，内部软糯，可以根据个人口味搭配各种酱料，如辣椒面、番茄酱等。在佛城商都等小吃聚集区都能找到。
- 牛肉串：弥勒的牛肉串肉质鲜嫩，烤得恰到好处，香气四溢。一般在夜市或烧烤摊都能品尝到，价格实惠，通常6块钱5串。
- 木瓜水：由木瓜籽制作而成，外观晶莹剔透，口感滑嫩，搭配红糖水、玫瑰糖、芝麻等调料，甜润爽口，是夏季消暑解渴的佳品。良升小吃等店的木瓜水比较正宗。美食弥勒木瓜水
- 正餐餐厅类
- 湖泉和境酒楼：评分较高，在这里可以一边欣赏湖光山色，一边品尝美味的云南菜，环境优美，菜品精致，是体验当地美食的好去处。
- 弥勒食府：上菜快，菜量大，价格实惠，口味也很不错。油淋干巴、火把茄子、泡椒牛肉、炝锅牛肉、水煮牛肉等都是他家的招牌菜，菜单闭着眼点都不容易踩雷。
- 丘味轩酸汤牛肉：锅底用番茄和多种香料熬制，是经典的滇式酸辣口味，牛肉新鲜且量足，搭配莴笋和藕片，口感层次丰富。
- 大焱野生菌火锅：人均六十左右就能吃到鲜美的野生菌火锅，锅底是炖得软烂的武定土鸡，铺上当天现采的野生菌，煮够时间才会给筷子，并且会留样汤底，吃得美味又放心。
好玩的地方
- 自然风光类
- 湖泉生态园：是一个免费的公园，公园很大，整体生态环境很好，有沙滩、湖泊，适合环湖散步、骑行，还可以欣赏湖光山色，是休闲放松的好去处。景点弥勒湖泉生态园
- 太平湖森林公园：有为数不多的石漠化景观，公园内有大片的花海、森林，还有各种娱乐设施和活动，不同季节有不同的植物景观，非常适合亲子游玩和拍照打卡。景点弥勒太平湖森林公园
- 锦屏山风景区：以秀美的山水风光和丰富的植被著称，登山可俯瞰整个弥勒市区的美景，山上还有石屏书院，可以了解当地的历史文化。景点弥勒锦屏山风景区
- 人文景观类
- 东风韵景区：以红砖为主的建筑群是其特色，外观是一个个形如筒状的建筑体，充满艺术感，被称为滇中“普罗旺斯”，非常适合拍照，景区内还有弥勒东风韵美憬阁精选酒店，住宿环境也很不错。景点弥勒东风韵景区
- 弥勒白龙洞风景名胜区：由白龙洞主景区、孙髯翁墓、弥勒寺等多个景区组成。白龙洞全长1500多米，洞分上下两层，有南宫、北宫、瑶池仙境、海底世界等多个景观，钟乳石造型奇特，令人惊叹。景点弥勒白龙洞风景名胜区
- 可邑小镇：是保留了彝族民居的传统村落，一天有两场表演，可以在这里体验彝族的传统文化和生活方式，感受浓郁的民族风情。景点弥勒可邑小镇
- 休闲娱乐类
- 湖泉半山温泉：在山顶可以同时享受风景与温泉，设施齐全，环境优美，是放松身心的好地方。景点弥勒湖泉半山温泉
- 红河水乡：有古色古香的建筑，还有巨大又奇特的树，晚上还会有精彩的水舞秀，周边有很多餐厅和小吃摊，适合晚上来游玩品尝美食。景点弥勒红河水乡