中牟有不少凉快又好玩的地方，以下是一些推荐：
主题公园类
- 方特水上乐园
- 项目丰富：拥有大喇叭、彩虹滑道、一飞冲天等众多水上游乐项目，无论是追求刺激的年轻人，还是喜欢玩水的小朋友，都能找到适合自己的项目，在水中尽情狂欢，感受清凉。
- 活动精彩：暑假期间会推出“夏日水狂欢”系列活动，并加开主题夜场。游客可以欣赏充满热带风情的“狂欢水派对”演出，参与“疯狂海啸”互动，在DJ、MC的带领下和众人一起迎接阵阵清凉。景点郑州方特水上乐园
- 郑州海昌海洋公园
- 场馆清凉：场馆内都有空调，在炎热的夏天能让人瞬间感受到凉爽。这里有各种海洋生物，如白鲸、海豚、海象等，它们的精彩表演，如海豚表演、鲸鱼表演等，深受游客喜爱。
- 水上活动丰富：在极地广场会举办泡沫狂欢派对、水枪大战、水球大战等活动，让你在炎炎夏日感受清凉一夏的刺激与快乐。景点郑州海昌海洋公园
- 建业华谊兄弟电影小镇
- 室内演出清凉：白天有《穿越德化街》《太极》等室内大剧清凉上演，在欣赏精彩演出的同时，也能躲避室外的炎热。
- 夜场活动丰富：晚上暮色狂欢7小时，周周更新，嗨翻夜场。有《livehouse音乐周末》，实力歌手周周不同，还有《电音狂欢派对》，游客可以跟随节奏，摇摆至上。景点建业华谊兄弟电影小镇
自然风光类
- 郑州绿博园
- 绿化好：园内茂盛的草坪、重重叠叠的绿树成荫，为游客遮挡阳光，走在园区内，仿佛置身于绿色的海洋，十分清凉。
- 戏水池欢乐多：夏天会开放戏水池，是孩子们的欢乐天地，在这里可以尽情玩水，享受夏日的清凉。不过需要注意，戏水池仅在周六、周日开放。景点郑州绿博园
- 雁鸣湖
- 湖光山色宜人：湖水清澈，周围绿树环绕，自然风光优美。在湖边漫步、骑行或者露营，都能感受到微风拂面的凉爽，享受大自然的宁静与美好。
- 水上活动丰富：可以进行划船、桨板等水上活动，在水上穿梭，感受湖水的清凉，是夏天消暑的不错选择。景点郑州中牟雁鸣湖
露营休闲类
- 沙窝森林公园
- 森林覆盖率高：树右森林帐篷营地位于公园中心位置，整个露营地被国槐林覆盖，是天然的氧吧，空气清新，温度宜人。
- 配套设施完善：露营地拥有多种帐篷供游客选择，还配备了专业的露营气垫、枕头、被褥等设施。此外，周末节假日还有丰富的儿童剧、自然研学、露天电影等活动，让你的露营生活更加丰富多彩。景点郑州中牟沙窝森林公园
- 嗨King野奢营地郑州站
- 住宿舒适：营地采取家庭式设计，独门独院，帐篷内配备了超大的充气软床与星级酒店布草，还有梳妆台、化妆镜等设施，让你在享受户外生活的同时，也能拥有舒适的住宿体验。
- 活动丰富：游客可以在雁鸣湖畔漫步，欣赏湖光山色，也可以在这里进行野餐、烧烤等活动，享受悠闲的度假时光。