龙岩有不少适合养生的好玩之地，涵盖温泉度假区、森林康养基地、足浴养生会所等多种类型，以下是一些推荐：
温泉度假区
- 客都（国际）温泉度假村
- 位置：位于龙岩市永定县下洋镇南江村203省道旁。
- 特色：按五星级标准建造，设有60多个露天温泉泡池，分为土楼风情民俗区、SPA温泉理疗区、花奶药疗区、鱼疗区等。温泉SPA水疗配合专业推拿按摩，可放松身心、加速代谢。此外，还有棋牌室、KTV、温泉商场等配套设施。景点龙岩客都（国际）温泉度假村
- 天子温泉度假村
- 位置：坐落于龙岩市永定区城郊乡东溪村箭滩组4号。
- 特色：山峦环抱、景色秀丽，有130多个特色温泉泡池，温泉水中富含矿物质，具有养生润肤的功效。除泡温泉外，还设有动感水疗区、汗蒸房及能量石板屋等，可提供多种养生体验。景点龙岩天子温泉度假村
- 连城天一温泉度假村
- 位置：在龙岩市连城县文亨镇文保村白坑路57号。
- 特色：以园林式古韵温泉为特色，有亭台楼阁、青砖灰瓦的客家建筑风格。拥有温泉SPA、健身房、露天泳池等娱乐设施，同时提供香薰、酒韵、鱼疗、中草药等百余种温泉泡汤疗法，让游客在享受温泉的同时，感受身心的放松。景点龙岩连城天一温泉度假村
森林康养基地
- 龙岩森林水乡
- 位置：位于龙岩市新罗区万安镇竹贯村。
- 特色：这里森林茂密，空气清新，富含负氧离子和树木释放的芬多精，有助于增强免疫力、降低压力。游客可以晨起在森林中进行太极或瑜伽，中午品尝当地有机食材，下午体验3公里漂流或天际线滑车，傍晚参加躺平音乐现场，晚上入住悬崖帐篷，享受优质睡眠。
- 漳平九鹏溪景区
- 位置：地处龙岩市漳平市南洋镇。
- 特色：景区时常云雾缭绕，山景若影若现，空气清新宜人。游客可以沿着溪边步道漫步，呼吸清新空气，也可以泛舟溪上，舒缓心绪，享受大自然的宁静与美好，达到身心放松的效果。景点龙岩漳平九鹏溪景区
足浴养生会所
- 龙岩上水兰亭足浴养生会所
- 位置：位于龙岩市新罗区。
- 特色：以足浴和全身按摩为主要特色，采用中医按摩方法，能有效促进血液循环，提高身体免疫力。会所环境安静宜人，装修风格独特，技师经过严格培训，能够根据顾客身体状况提供个性化服务，是放松身心的好去处。