福州市区有许多值得一游的景点，包括三坊七巷、鼓山等历史文化古迹，以及福道、闽江公园等自然休闲去处，以下是一些主要景点介绍：
历史文化古迹类
- 三坊七巷：被誉为“明清建筑博物馆”，是福州老城区经历了建国后的拆迁建设后留存下来的历史街区之一，也是福州的历史之源、文化之根。这里自晋、唐形成起，便是贵族和士大夫的聚居地，清至民国走向辉煌。区域内现存古民居约有270座，有159处被列入保护建筑。在三坊七巷，可以参观沈葆桢故居、林觉民故居、严复故居等名人故居，感受历史文化氛围。景点福州三坊七巷
- 鼓山：位于福建省福州市东郊，闽江北岸，是福州知名景点，2002年被列入第四批国家级风景名胜区名单，2010年被评为国家AAAA级旅游景区。主峰海拔969米，总面积48平方千米，因顶峰有一巨石如鼓，每当风雨交加，便有簸荡之声，故名鼓山。山上的千年古刹涌泉寺香火旺盛，寺内珍藏有许多历史文物。此外，鼓山还有众多的摩崖石刻，构成了一道靓丽的风景线。景点福州鼓山
- 上下杭：有着“福州传统商业博物馆”之称，这里的徽派建筑风格独特，小桥流水，古韵十足。曾经是福州的商业中心和航运码头，保存了许多明清时期的会馆、钱庄、商行等古建筑，漫步其间，仿佛能感受到当年的繁华景象。景点福州上下杭
- 西禅寺：坐落于市区的千年古刹，是福州五大禅林之首，寺内建筑宏伟壮观，环境清幽。寺内还珍藏有众多的佛像、文物和古籍，具有很高的历史文化价值。景点福州西禅寺
- 福建省博物馆：是集文物保护、文物考古、历史、自然标本、艺术研究为一体的省级综合性博物馆，馆内藏品丰富多样，涵盖了历史各个时期的文物和艺术品。在这里可以了解到福建地区的历史发展脉络和文化传承，欣赏到许多珍贵的文物展览，如德化白瓷展等。景点福建省博物馆
自然风光类
- 福道：即福州城市森林步道，被《国家地理》提名，采用全国首创钢架镂空设计，主轴线长6.3公里，环线总长约19公里。沿途设有多个观景平台，可以俯瞰福州的城市风光和自然景观，是休闲健身和欣赏美景的好去处。景点福州福道
- 福州西湖公园：福州老牌的城市公园，有江南园林移步换景的精致，又够疏朗开阔，园内湖水碧波荡漾，岸边垂柳依依，亭台楼阁，相映成趣。公园内还设有博物馆、展览馆等文化设施，可以在欣赏自然风光的同时，了解福州的历史文化。景点福州西湖公园
- 闽江公园：依闽江而建，分为北园和南园，园内种植了大量的花草树木，还有许多休闲设施和景观小品。沿着江边漫步，可以欣赏到闽江的美丽景色，感受江风的吹拂，还可以观看音乐喷泉表演，享受美好的时光。景点福州闽江公园
- 烟台山公园：这里有哥特式的建筑、错落的洋房以及领事馆的旧址，充满了浪漫人文气息，是文艺青年拍照打卡的好去处。山上绿树成荫，空气清新，站在山顶可以俯瞰闽江和市区的美景。景点福州烟台山公园